alamsed
ich hab wieder so viel zugenommen, das ich panik bekomme, wenn ich in der nähe einer waage stehe :-((
lg katina
Re: alamsed
Du bekommst es in der Apotheke, kostet knapp 20 EUR.
Und es hilft wirklich, hab in meiner Almased Zeit täglich ca 300g weniger auf der Waage gehabt!!
LG
und viel Glück
DIana
Re: alamsed
LG Kim
Re: alamsed
ich habe Alma 3x täglich getrunken, Mittags nur nen Optiwell und sonst nur Wasser, Tee und Brühe!!
GGGLG & viel Erfolg
Diana, die sich schon freut, im Februar wieder durchstarten zu können und den Kilos den Kampf anzusagen!!!!
Re: alamsed
LG Kim, die gerne noch 5-6 kg bis X-Mas schaffen würde
Re: alamsed
Ich hab insgesammt 4,5 kg abgenommen, in 4 oder 5 Wochen, glaub ich!!
LG
Diana
Das solltest du also schaffen, meiner Meinung nach. Obwohl ich sagen muss, dass es besse mit WW geht. Denn langfristig bleiben die Kilos so ja auch weg. Ich bin ss geworden in meiner Diät!!
Re: alamsed
4,5 kg sind toll, aber ich glaube nicht, dass ich es aushalten würde 5 Wochen nur das Zeugs zu trinken *gg+
LG kim
Re: alamsed
LG
Diana
Re: alamsed
LG Kim
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