hallo mädels,
ich würde mir von euch wünschen, dass ihr euren lieblingswrap schreiben würdet. im betreff, wie er heißt und im text, was rein kommt.
ich freu mich auf eure vorschläge und ideen
vlg
daniela
Wrap - UMFRAGE
Bisherige Antworten
Hähnchen-Wrap
ich will mal den Anfang machen ;-)
Hähnchen-Wrap:
1 Wrapplatte mit
1El Exquisa fintline bestreichen, dann
2 scheiben Salat drauflegen
50g Hähnchenaufschnitt mit
Asiasoße - ca. 3EL be"träufeln", jetzt noch
1 Scheibe Ananas drauf und alles zusammen einrollen...
guten Hunger
vlg
daniela
mexikanische fajitas
hallo daniela,
bei uns gabs den am dienstag wie folgt:
1 große scheibe soft-flour-tortilla
50 g hähnchenbrust geschnetzelt
1 kleine zwiebel
1/2 paprikaschote
4 cocktailtomaten
2 EL passierte tomaten
2 große blätter eisbergsalat in streifen geschnitten
1 tl schmand
15 g ger.käse light
den tortillafladen im backofen erwärmen.
derweil die hähnchenbrust in einem schuss rapsöl kross anbraten, mit salz, pfeffer u.paprikapulver würzen.
die zwiebel und die paprikaschote in grobe stücke schneiden und mitbraten. zum schluss die cocktailtomaten dazu und mit den passierten tomaten ablöschen. etwas einkochen lassen.
den tortillafladen mit der masse füllen, obenauf den eisbergsalat, den geriebenen käse und den schmand, aufrollen und reinbeissen!
schmeckt irre lecker, tropft leider etwas, daher evtl. auch mit messer und gabel aufm teller essen.
bei uns gabs den am dienstag wie folgt:
1 große scheibe soft-flour-tortilla
50 g hähnchenbrust geschnetzelt
1 kleine zwiebel
1/2 paprikaschote
4 cocktailtomaten
2 EL passierte tomaten
2 große blätter eisbergsalat in streifen geschnitten
1 tl schmand
15 g ger.käse light
den tortillafladen im backofen erwärmen.
derweil die hähnchenbrust in einem schuss rapsöl kross anbraten, mit salz, pfeffer u.paprikapulver würzen.
die zwiebel und die paprikaschote in grobe stücke schneiden und mitbraten. zum schluss die cocktailtomaten dazu und mit den passierten tomaten ablöschen. etwas einkochen lassen.
den tortillafladen mit der masse füllen, obenauf den eisbergsalat, den geriebenen käse und den schmand, aufrollen und reinbeissen!
schmeckt irre lecker, tropft leider etwas, daher evtl. auch mit messer und gabel aufm teller essen.
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