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Woher kommt das?

Hallo Mädels!

Immer kurz vor Mens habe ich totalen Heißhunger auf Schoki. Habe das super unterdrückt und trotzdem ging diese Woch gar nix runter. Ist das Normal zu dem Zeitpunkt im Zyklus?

Weiß jemand warum? ist das bei euch auch so?

LG Antje leicht gefrustet, weil sich diese Woche trotz strengem Zählen und Einhalten nichts getan hat :-(

Bisherige Antworten

Woher kommt das?

hallo antje,

der körper mag in diesem moment einfach nix hergeben. du kannst dich sogar glücklich schätzen: ich nehme während dessen nur 1-2,5 kilochens zu. die sind zwar im anschluss auch wieder weg - aber auch nicht mehr.

schieb nur keinen frust - zähl einfach weiter - meist hält der körper wasser und das verschwindet ganz bald!

vlg

daniela

Woher kommt das?

hi antje,
zur mens hin ist der kcal-verbrauch erhöht, aber leider eben auch der appetit. außerdem speichert man meist mehr wasser. mach, was daniela geschrieben hat: einfach weitermachen, dann werden die pfunde bald wieder purzeln.
glg gundel
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