Hallo Mädels,
es ist wieder Freitag und somit ist schon wieder Wiegetag!!! :o))
Ich hoffe auf gute Beteiligung!!!
Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
- das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile wegmachen und eure Werte eingeben, hier die Erklärungen dazu:
+-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
heißt:
+-x= wie viel du die Woche ab/zugenommen hast
-y in c Wo = wie viel du gesamt in wie viel Wochen abgenommen hast
jetzt = wie viel du im Moment wiegst
WG+z = dein Wunschgewicht plus das was dir noch fehlt bis zu deinen Wunschgewicht
cm =wie groß du bist
gglg Nicole

so, mit 3 litern wasser und punkten wirklich aufessen fluppt es auch wieder...
lg

.......... ist ja Wahnsinn mit dir ...................
staundende Grüße
Melanie, die heute nur neu gekaufte Sachen anhatte und von fünf Leuten darauf angesprochen wurde, wie schlank ich plötzlich bin :-)))
Ich und schlank ....... habe ich ja seit JAHREN nicht mehr gehört.

hey, das tut gut, oder?
wir sollten uns mal wieder sehen, auch mir passen schon die ersten hosen nicht mehr, mal gucken, ob du einen unterschied sehen kannst!
lg
claudia mit anna und thorsten beim schwimmen und marlene jaulend hier

http://kind.qualimedic.de/Q-9079847.html
Bei uns Mona jaulend :-((, bzw. momentan Benj-Blümchen schauend.
Ja, wir sollten uns wirklich mal wieder sehen ......... mit dem Unterschied sehen bin ich aber ehrlich :-)
lg
Melanie

http://kind.qualimedic.de/Q-9079847.html
Bei uns Mona jaulend :-((, bzw. momentan Benj-Blümchen schauend.
Ja, wir sollten uns wirklich mal wieder sehen ......... mit dem Unterschied sehen bin ich aber ehrlich :-)
lg
Melanie

die letzten 2 wochen war ich wirklich super konsequent, nachdem die waage vorletzten montag wieder 117,0 angezeigt hat, bin ich wirklich froh, heute schon wieder bei 113,6 zu sein.
ich war auch schwimmen und habe viel getrunken, an 2 tagen zusätzlich 1-2 kannen brennesseltee.
ich hoffe, dass ich den obst/trinktag heute durchhalte und vielleicht sogar mit 112,x in urlaub fliege dann hätte ich vorab 12 kg geschafft und noch ca. 12 vor mir bis zum uhu.
das setzt natürlich voraus, dass ich im urlaub nix zunehme. wir werden sehen. allzusehr geiseln möchte ich mich natürlich auch nicht.
aber so hab ich nun wenigstens einen puffer, selbst wenn die waage nachm urlaub wieder bei 114 steht, hab ich immer noch meine 10 kg abnahme voll und das hilft mir kopfmäßig schon sehr.
ob ich nachm urlaub dann in eine ww-gruppe gehe, entscheide ich noch. momentan läuft es wirklich auch super ohne und da könnte ich mir das geld dann wirklich sparen.
meine freundin hat sich auch noch nicht geäußert ob sie mitkommen würde. ich mag sie auch nicht drängen, der entschluss muss ja von ihr kommen sonst ist sie auch nicht bereit durchzuhalten. ging mir ja genauso als mich meine mutter als teenie jahrelang zum abnehmen "zwingen" wollte und mir ständig ein pülverchen angeschleppt bzw brigitte-diät etc. gekocht hat.
o.k. das solls nun gewesen sein, ich stürz mich in die restlichen arbeiten bzw geh nachher erstmal zum friseur und morgen hab ich dann hoffentlich soweit alles auf der reihe dass ich mich in ruhe um wäsche+packen kümmern kann.
lg rena

wollte noch kurz eine erklärung zu meinem wunschgewicht angeben bevor ihr euch wundert:
ich hab jetzt erstmal "nur" den uhu=99 kg angegeben, das ist zwar immer noch zuviel bei meiner größe aber die nächst größere etappe, die ich in jedem fall schaffen will/muss. danach werde ich dann neu definieren bzw mich 5-kg-weise nach unten hangeln da ich ja gar nicht weiss, wo mein wohlfühlgewicht überhaupt liegt.
kann also jetzt schlecht eine zahl x festlegen, nach der ich vermeintlich lechze und der weg noch sooooo weit dahin ist. die kleineren etappen sind mir da viel lieber bzw erscheinen mir auch kopfmäßig besser durchzuhalten.
wenn ich mir ständig vorhalte: "du musst noch 40 kg abnehmen" dann zieht mich da so runter und mir erscheint der riesenberg unbezwingbar, dass ich auch gleich aufgeben könnte.
vielleicht versteht ihr ja was ich meine.
lg nochmal

wollte noch kurz eine erklärung zu meinem wunschgewicht angeben bevor ihr euch wundert:
ich hab jetzt erstmal "nur" den uhu=99 kg angegeben, das ist zwar immer noch zuviel bei meiner größe aber die nächst größere etappe, die ich in jedem fall schaffen will/muss. danach werde ich dann neu definieren bzw mich 5-kg-weise nach unten hangeln da ich ja gar nicht weiss, wo mein wohlfühlgewicht überhaupt liegt.
kann also jetzt schlecht eine zahl x festlegen, nach der ich vermeintlich lechze und der weg noch sooooo weit dahin ist. die kleineren etappen sind mir da viel lieber bzw erscheinen mir auch kopfmäßig besser durchzuhalten.
wenn ich mir ständig vorhalte: "du musst noch 40 kg abnehmen" dann zieht mich da so runter und mir erscheint der riesenberg unbezwingbar, dass ich auch gleich aufgeben könnte.
vielleicht versteht ihr ja was ich meine.
lg nochmal

..ich habe gestern erst mit WW angefangen.
LG Kerstin

..ich habe gestern erst mit WW angefangen.
LG Kerstin

Hallo Mädels,
bei mir ist gerade der Wurm drinn und ich muß schon froh sein, dass ich heute morgen nicht noch höher bin ;0/.
Z.Z. schaff ich es nur ganz schlecht mich zu "beherrschen". Ich könnt den ganzen Tag naschen und Abends wird es dann ganz schlimm. Gestern abend hab ich dann z.B. nach dem Abendessen noch einen Wassereis, eine Nektarine und 2 Kaubonbons... und da hab ich mich schon zusammen gerissen ;0(.
Im Moment weiß ich nicht wie es bei mir weiter geht. Eigentlich bin ich noch nicht an meinem (vorläufigen) Zeil, hatte ja eigentlich 78 kg angepeilt (mit dem Wunsch dann evtl. noch weiter runter zu gehen). Und ich seh ja auch dass das einige doch schaffen.
Bei mir ist anscheinend die Luft raus.
Nachdenkliche Grüße,
Birgit