Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
-1,1/-1,7 in 8 Wochen/71,9/ WG=71-72+0,9/174 cm;mt
Das große Plus nach oben letzte Woche war offensichtlich zum Teil doch einfach nur Schwankung. Denn nun ist es weg, und sooo brav (wie damals in meiner "Hauptabnehmzeit) war ich nun auch nicht, hab schon das eine oder andere Mal in diese fiese Snickers/Bounty/ Mars etc Minibar Tüte gegriffen (wie kann mein Mann sowas nur heimbringen?)
Ich hoffe nur stark das das Plus die Schwankung war, und nicht das Minus jetzt!
lg eine trotzdem sehr zufrieden Serena
Neustart/0,0 in 0 Wo/ 66,1kg/60+6,1/ 161cm
-0,3/jetzt 82,8 kg/ WG+7,8kg/175 cm
-2,5kg/7,4kg seit 07.01.09/ 83,3kg/70+13,3/170cm
Hi Mädels,
bin auch wieder da. Ich war zum Teil krank, zum Teil im Skiurlaub aber jetzt wieder da und dabei. Der Wert ist vom letzten mitgemachten Wiegetag aus gerechnet.
Lieber Gruß
Dea :ROSE:
+0.3/-0.3kg seit Januar/ 73.0/ WG+5kg/ 168cm......
+0,2/-1,6 in 6 Wo/67/ 60+7/ 164cm
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