Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm
1. das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
- 1 kg/- 27 kg seit März08/nächstes TZ + 3 kg/168 cm
wg. Angina vergessen
-0,5/-1kg seit 10.10.08/82,8/WG +2,8/ 165 cm
-0,3 kg/2,1 seit 20.10./ 64 kg/ 60+4 kg/ 167 cm
-0,5kg/-3,6kg/72,1 kg/1.TZ+6,1/167cm
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