Und so tragt ihr euer Gewicht bitte ein:
1. das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm
Bisherige Antworten
+ 0,3/-13,9 s. Jan. 2007/86,1/78 +8,1/175
-0,4/-0,7seit24.06./89/79,9+9,1/173cm
-0,6/-11,6 in 12 Wo/73,9/73 (2TZ)+0,9/174 m.t
Hi!
Mein Gewicht schwankt im Moment ziehmlich. Sommer?
Nunja wie auch immer, ich denke bei mir ist nun der Zeitpunkt gekommen wo ich "nur" noch so 0,5 kg pro Woche abnehme, nicht mehr 1. Trotzt Sport, trotz ungeändertem Diätplan. Wenn es bei ca.- 0,5 kg pro Woche bleibt, und ich es schaffe im Urlaub zumindest nicht zuzunehehmen ist mein Endziel Ende Oktober errreicht.
Hätte natürlich gerne länger so flott abgenommen, aber eigetnlich sind 10 Wochen eh lange. Ausserdem bin ich ja mittlerweile "Normalgewichtig" mit einem BMI von 24,4, und es ist normal das man als Normalgewichtige langsamer abnimmt. Trotzdem werde ich versuchen mein Endgültiges Wunschgewicht von 67- 68 kg zu erreichen, und die 73 sind einfach ein MUSS ;-)
LG Serena
Mein Gewicht schwankt im Moment ziehmlich. Sommer?
Nunja wie auch immer, ich denke bei mir ist nun der Zeitpunkt gekommen wo ich "nur" noch so 0,5 kg pro Woche abnehme, nicht mehr 1. Trotzt Sport, trotz ungeändertem Diätplan. Wenn es bei ca.- 0,5 kg pro Woche bleibt, und ich es schaffe im Urlaub zumindest nicht zuzunehehmen ist mein Endziel Ende Oktober errreicht.
Hätte natürlich gerne länger so flott abgenommen, aber eigetnlich sind 10 Wochen eh lange. Ausserdem bin ich ja mittlerweile "Normalgewichtig" mit einem BMI von 24,4, und es ist normal das man als Normalgewichtige langsamer abnimmt. Trotzdem werde ich versuchen mein Endgültiges Wunschgewicht von 67- 68 kg zu erreichen, und die 73 sind einfach ein MUSS ;-)
LG Serena
-0,6/-11,6 in 12 Wo/73,9/73 (2TZ)+0,9/174 m.t
Zustimmung in jeder Hinsicht. Ob schnell oder etwas langsamer, auf jeden Fall bist du nicht mehr weit vom WG entfernt, toll! Petra
nach dem Urlaub/-19,8kg seit April07/ 81,3/ WG+11,3/173 cm
-0,4 kg/-7 kg in 7 Wo./akt.80,5 kg/-11,5 kg = WG 69 kg/ 165 cm
doch noch 400 g geschafft!!
?/?/64,7/60+4,7/160
wiege mich nächste woche zuhause wieder! GLG
-500g/ -2,5 kg in 3 wo/ 94,5/75+19,5/166cm
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