Und so tragt ihr euer Gewicht bitte ein:
1. das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm
Bisherige Antworten
-700 g/-10,5 kg seit Januar 07/89,5/78 +11,5 /175 cm
-500g/-1,4kg seit 1.1.08/jetzt 57,6kg/52kg+5,6kg/160cm
-600/-600 in 1/ 74,4/ 64+10,4/161 cm
-16,5 seit April07/ 84,6/ 70+14,6/ 173 cm
-1,4 kg / -1,4 kg in 1 Wo / 60,6 / 56 + 4,6 / 164
-1,3/-1,3 in 1wo/ jetzt 87,1/ 65+12,1/163 cm
ups das 1. ziel sollte 75 heißen :) 65 kommt danach ;)
-3,5 kg/-3,5 kg in 1 W/ 85,3 kg/ WG+17/ 178 cm
+-0/-900 in 2/ 61,9/ 55+6/ 159cm
- 1kg/seit Januar 2008/178 cm
-0,2/ -20| -2,5 seit 6.10.07/ 86/ 75+11/ 173cm
+700g in 2wochen/-7,7kg seit feb07/jetzt 75,3kg/WG+5,3kg/165cm
guggug :-) nachdem ich letzte woche vergessen hatte mich einzutragen "oute" ich mich jetzt quasi nochmal. ich hab die letzten 2-3 wochen echt geschludert und nicht sooo auf meinen bauch/hunger gehört. hatte dann 1,3kg zugenommen - 600g davon sind nun wieder weg und ich hoffe, ich krieg die tage die kurve wieder.
lieben gruss,
sunny
lieben gruss,
sunny
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