1. das "Re: Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.html
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
Bisherige Antworten
-0,7/-2,1 in 2/ 76,9/ 72,0 +4,9/ 174cm (BMI 25,4)
-0,9/-0,9 in 1W/ 72,0/ TZ+2,1/WG +11/ 161 cm (BMI)
+ 0,5kg/-0,6 s. 2.1./86/1. Teilziel +3,1/175 cm
-0,7/-1,6 in 2 Wochen/ 76,9/ 65+11,9/ 172cm
Neustart: 76 kg
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