Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.ht
-0,4/-2,4 in 3/ 74,1/ WG+4,6/ 174cm (24,5)
+1,1/-6,8 seit 07.02.11/71,7/ 65+6,7/ 172cm
Neustart / 79,2 kg/ 74 kg + 5,2 kg/ 164 cm
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