Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen fände ich auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen:
http://www.9monate.de/BMI.html
-0,5/-05 in 1/ 73,7 WG +3,72/ 174 cm (BMI 24,3)
-0,3/ -1,4 in 10/ 82,9/ WG +7,9/ 175 cm (26,78)
74,1 kg / ? / 74,1 / WG + 4,1 / 158 cm / BMI 29,68
-2,6 seit Montag/Neustart: also -2,6 in 1 W./WG + 36,3/168cm
? / Neustart / 65,8 kg / 62 + 3,8 kg / 23,59
-0,8/-1,1 in 4 Wochen/70,9kg WG+ca 10kg /158cm
72 kg/Neustart/ / WG+4/ 168cm (BMI knapp 26)
Mennooooooooooo
Also, auf eine neue Woche
Liebe Grüsse
Fabi
-0,5kg/-1,7kg in 3 Wo/jetzt 57 kg/WG+7 kg/160 cm(BMI 22,27)
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