1. das "Re: Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.ht
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
Bisherige Antworten
Neustart/104,6/1. Teilziel +4,7/174 cm (BMI 34,5)
-1,3 seit 08.09., 74,3, 65+9,3, 172cm
-0.4kg in 1 Woche, neu gestartet, jetzt 71.8kg, erstes Ziel 67kg, noch 4.8kg, Grösse 168cm
85,5/möglichst halten bis 20.10./175 cm
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