1. das "Re: Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.htm
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
Bisherige Antworten
+-0/-15,3/ 89,6/3.TZ+4,7/173 cm (BMI)
+0,1/-0,7in 3/ 75,0/ WG+5,5/ cm (24,8)
-0,7kg/-2,6kg in 3 Wochen/ 74,5/ 72+2,5kg/ 170 cm (25,8)
sorry, keinen nerv, seit 1 woche alle krank!!!
Neue Waage, neues Gewicht: 77,4 Neustart
-0,5kg/-5,8kg in 4 Wochen
-0,8/-2,1 in 7Wo/ 96,7/ 1.TZ+1,8/ 173cm (BMI)
Woche 0 - 13.12.2010 - 98,8 kg
Woche 1 - 20.12.2010 - 97,9 kg (-0,9 kg)
Woche 2 - 27.12.2010 - nicht gewogen
Woche 3 - 01.01.2011 - 97,9 kg (+/-0)
Woche 4 - 08.01.2011 - 97,6 kg (-0,3 kg)
Woche 5 - 14.01.2011 - 97,2 kg (-0,4 kg)
Woche 6 - 21.01.2011 - 97,5 kg (+0,3 kg)
Woche 7 - 28.01.2011 - 96,8 kg (-0,8 kg) - endlich - ich kommen meinem ersten Teilziel näher 8-)
-0,2kg/-0,6kg in 3 Wo/jetzt 54,5 kg/WG +4,5kg/160cm (BMI 21,1)
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