Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.htm
+0,4/-1,3 in 4/ 75,2kg/ ~69 +6,2/ 174cm (BMI 24,8)
-0,7/-5,3 seit 4.1./103,0/1. Teilziel + 3,1/174 cm
+0,5/-0 in 2 Wo/ 101,9/1.Ziel+2/173 cm (BMI)
-3,2/-3,2 in 1 Woche/115,2/1.Teilziel + 15,3/168 cm
+-0/-4,2 kg in 5/ 73,8 kg/ 69,9+3,9kg/ 164cm
+0,7/-1,7 seit Jännner/87,7/ 1. Etappen 80 WG+7,7/ 165cm
-0,3kg/--1,5kg in 3 Wochen/75,5kg/72+3,5kg/170cm (26,2)
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