1. das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.htm
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
Bisherige Antworten
-0,6/-4,6 kg in ~4 w./ 80,9kg/ ~75kg+5,9/ 175cm (BMI 26,12)
Neustart / 67,1 kg/ 63 + 4,1/ 168 cm / 23,7
Neustart / 78 kg/ 69kg + 9kg/ 164 cm
Neustart! /66.0 Kilo/ WG+2kg/ 168cm (BMI) erste etappe :-)
auch wieder Neustart, Gewicht wie im Jänner, grummel..
Start mit 76,6/ 69 +7,6/ 174cm (BMI 25,3) (Strg+C, Strg +V) vom 2 Jänner agrr)
+0,1/-3,5 seit 4.1./104,8/1. Teilziel + 4,9/174 cm
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