Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.htm
+/-0/-1,3 in 4/ 75,4/ 69+6,4/ 173cm (BMI 24,9): Kinder krank und stress, bin zufrieden
-1,2kg/3,8 kg seit 13.01.10/+26,3/1,70m
+-0,0/-2,4 seit Jännner/87,0/ 1. Etappen 80 WG+7,0/ 165cm selbst krank und kind krank - also ok
-0.1kg-/-0.6kg seit 7. Januar/ 65.6kg/ WG+5.6/ 168cm nichts geht mehr.... *kreisch* hab gerade null motivation
+0,1/-1,7 seit 4.1./106,6/1. Teilziel + 6,7/174 cm
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