Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen fände ich auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen:
http://www.9monate.de/BMI.html
+0/ Neustart / 73/ WG +3 / 174 cm (BMI 24,1)
Neustart/72.2kg/ WG+4.2kg (vorerst)/ 168cm (25.6)
Ich mach auch wieder nen Neustart, und diesmal wirklich fest. Denn der Frühling ist da und ich möchte mich wieder zeigen können :-)
Daumen hoch für alle, die am gleichen Strick ziehen
Viel Glück
Liebe Grüsse Fabi, die, sobald die Kinder im Bett sind, mal ne Runde joggen geht
Neustart 110,1 kg *schluck* /- 2kg/WG + 33,1/ 168cm (38,3)
Les ich das richtig? 2kg seit Monatag? BRAVO!!
-1/ -1 in 1/73/65+8/ 165/ 27,14 alles richtig?
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