Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
1. das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile löschen
2. +-x wieviel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wieviel kg hast du in wievielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
+-0/-11,9 in 17 Wo/89,2/WG+19,2/173cm
-0,5/-0,5 in 1 Wo/83,4/65+18,4/163cm NEUSTART
-0,5/-6,5 s. 1.1.07 /103,5/WG+15,5/175cm
-0,5/-6,5 s. 1.1.07 / 93,5 und nit 103,5 *kreisch*/WG+15,5/175cm
+ ?? / -13 kg seit Nov. 2006 / 78,6 kg / 69 + 9,6 kg / 173 cm
Stress, viel zu tun, viel Grillen, viele Einladungen...
viele Ausreden...
Aber ab Montag (wie immer) fange ich wieder an.
Denn in 4 Wochen gehts in einen allinclusiv-Urlaub,
dann habe ich 2 Wochen wieder jede Menge Versuchungen.
Allen alles Liebe!
Nach dem Sommer-Stress bin ich wieder regelmäßiger dabei!
Versprochen!
LG Manu
-1 kg/-2 kg in 3 Wo/69,5 kg/WG+9,5 kg/165 cm LG>>>
+2/mittlerweile >25/83,7/75+8,7/173cm
-0,8/-1,2 kg in 3 Wo/69,8/60+9,8/165cm LG-Sandra
-3,3/-3,3 in 8 Wo/67,9/60+7,9/168cm
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