Wieder Startklar...nehmt ihr mich nochmal auf??

Hallo ich bin Silke- 36 Jahre und mein Sohn wird im August 4 Jahre.
Grund genug endlich mal wieder ernsthaft den Kampf den Kilos anzusagen. Ich bin 1,58 m und wiege heute aktuell 71,3kg.
Schokolade ist mein absolutes LASTER und davon gibt es auf der Arbeit genug...der Sommer steht an und ich möchte diesen Sommer nicht schon wieder gefragt werden, ob ich denn wieder Schwanger sei (Ausnahme natürlich wenn es so wäre...)
Ich bin übrigends ein absoluter Streßesser.....
Meine Strategie ist: 3 Mahlzeiten und nix mehr zwischendurch. Höchstens Obst- wobei ich dann meist erstrecht Hunger bekomme.
Und natürlich die Trinkmenge steigern daß ich auf 1,5 Liter komme.
Habe WW-Gruppe gemacht möchte es aber ohne schaffen und hab jetzt die neuen Unterlagen so daß es losgehen kann.
Vlg Silke ;-)

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Na klar - willkommen zurück!

Hallo Silke,
einerseits wünscht man ja allen, dass sie das abgenommene halten können, aber es ist trotzdem auch nett, die ganzen alten Bekannten wieder zu lesen.
Machst du jetzt WW nach dem neuen System? Ich konnte mich bisher noch nicht dazu aufraffen. Berichte doch mal, wie du es findest und wie es von der Anwendung her funktioniert (also einfach oder doch komplizierter).
LG Conny

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Na klar - willkommen zurück!

Hallo,
ich finde das neue System besser und kenne auch viele bei denen es besser klappt- kann aber einfach auch daran liegen, daß man sich zwangsläufig einfach wieder gezwungen ist nachzulesen wo das alte Programm schon so verinnerlicht war.
Habe bis jetzt seit Freitag 1,1kg "runter". Mal sehen wie es Freitag aussieht, waren heut auf Arbeit wieder viele "Schlemmerein" dabei auf der Schulung. Kekse und belegte Brötchen........
Vlg Silke

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Wieder Startklar...nehmt ihr mich nochmal auf??

Hallo!
Willkommen zurück! Wir sind derzeit viele "Altbekannte" hier.
Ach ja, Schokolade - ist auch mein großes Problem. Wobei derzeit kann ich mich ganz gut zurückhalten.
Ich wünsche Dir einen guten Neustart!
LG Elke

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Wieder Startklar...nehmt ihr mich nochmal auf??

Danke für die nette Aufnahme:))
Vlg Silke

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Welcome back!!! winke

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