Wie macht ihr das eigentlich ?

HI,
mich würde mal interessieren, wie ihr das so mit den Mahlzeiten handhabt.
Plant ihr
a) den kompletten Tag
b) nur euere Mittagsmahlzeiten und den Rest dann spontan
c) gar nichts im voraus ?
Im Moment esse ich spontan und rechne mit dann alles aus. Aber ich überlege, ob ich nicht mal versuchen sollte, meinen Tag komplett zu planen, damit ich mich an meine ** halte.
Also, wie macht ihr das so ?
LG Pamela

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Wie macht ihr das eigentlich ?

Hallo Pamela,
ich plane immer das Mittag- bzw. Abendessen. Meistens gleich für ein paar Tage. Die restlichen Mahlzeiten esse ich spontan.
LG Conny

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Ich plane selten

Hallo Pamela,
jetzt bei dem schönen Wetter komme ich garnicht zum Planen, weil wir dauernd draussen sind und ich dann nur schnell abends was mache. Ich komme nur am Wochenende zum Kochen, da plane ich dann natürlich das Mittagessen bzw. ein Essen pro Tag. Oft gibt es während der Woche bei uns nur Brotzeit, bzw. Salat aus meiner BIO-Obst- und Gemüsekiste.
Gestern hatte ich so Lust auf was Deftiges, dass ich mir abends ein Zsatziki gemacht habe, meine Familie hat Brot und Wurst gegessen. Ich versuche abends keine Kohlehydrate zu essen.
lg froggy

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