Wettbewerb
ich klincke mich aus dem Wettbewerb aus - statt abzunehmen nehme ich zu.
Ich hatte ja vor 3 Jahren mal ganz nett mit ww abgenommen, konnte das auch ganz gut halten, wollte aber gerne noch runter bzw 1-2 kg, die mal dazukamen wieder weg haben, das ging alles, aber Anfang des Jahres ging es nur noch nach oben. Je mehr ich mich bemüht habe desto eßfixierter wurde ich - am schlimmsten war/ist es nach dem Mittagessen. Ich kann ganze Nachmittage futtern weil ich hungrig bin, brauch dann zwar kein Abendessen mehr, aber "der Bär is dann eh geschält".
Ich habe Verlangen nach Süßem, nach belegten Broten und das sind keine Gelüste sondern Hunger oft mit Schwächegefühl gepaart.
Ich habe mir dann irgendwann gedacht, weg vom Essen reglementieren sondern hin zu mehr Sport. Das war mein Plan nach den Ferien. Jetzt kommt das nächste Problem, es ist kaum zu schaffen, entweder Muriel ist rechtzeitig im KIGA - dann ist super oder ich habe vormíttags alle möglichen Termine.
Ich habe drei Kinder und einen Mann der nur am Wochenende da ist. Nachmittags mach ich Mamataxi und beaufsichtige Hausaufgaben und was man eben mittags mit drei Kindern so macht. Abends bin ich kaputt - bis alle im Bett sind und schlafen ist es oft 20.30.
Ich bin langsam nur noch frustriert. Nächste Woche z.B habe ich jeden Tag eine Arzttermin. Ich bin auch oft krank oder eins der Kinder ist krank, dann bin ich natürlich zu Hause.
Ich denke oft, es muß doch mal besser werden, aber jede Woche füllen sich die Vormittage, d.h. wenn ich Glück hab , geh ich einmal ins Studio und ansonsten renne ich von Pontius zu Pilatus.
Augenarzttermine, aber da kommt jetzt die neune Brille.
Ich habe kalte Knoten in der Schilddrüse, die raus sollen - vielleicht wird es dann besser oder ich gehe erst recht wie ein Hefezopf auf
Eine Magenspiegelung steht an wegen meiner Rosacea - aber dann ist das doch auch geklärt.
Ich habe jetzt überlegt ww nochmal ne Chance zu geben. Habe mir den neuen Einkaufsführer bestellt, einiges weiß ich ja noch und versuche das umzusetzen. Mensch drückt mir bitte die Daumen. Ich möchte mich einfach wieder in meinem Körper wohl fühlen. Wenn ihr Tips bezüglich ww habt, nur her damit . Ich kann jeded Hilfe gebrauchen.
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