Was tut ihr denn gegen Heißhunger??
mich würde mal interessieren was ihr gegen Heißhunger tut oder wenn ihr richtig Bock auf was süßes habt??!!
Ich bin ja der Nasch-Typ, esse wahnsinnig gern süßes und in letzter Zeit hab ich das leider wieder viel zu oft getan.....
Also was esst ihr dann was net soooo sehr mit fett und Kalorien rein haut?
Danke für eure Tipps!!
LG Yvonne (die heute (leider) schon wieder 2 milka herzen verdrückt hat)
Was tut ihr denn gegen Heißhunger??
Was tut ihr denn gegen Heißhunger??
gaaaanz wichtig: verbiete dir nichts! denn dann kann man an nichts anderes mehr denken. 2 milkaherzen sind doch gar nichts ;-)
ansonsten hilft ablenken. das fällt mir momentan aber auch schwer, wenn man wegen des schlechten wetters nicht raus kann.
wenn ich heißhunger habe, überlege ich mir, ob ich HUNGER habe. habe ich nämlich meistens nicht, sondern eben nur appetit. dann sag ich mir: du hast keinen hunger, dann brauchst du auch nicht essen.
und dann denke ich mir: halte durch, morgen ist ein neuer tag, dann kannst du dir was gönnen. und am nächsten tag läuft es dann wieder ohne heißhunger, so daß ich gar nicht zur naschkiste greifen muß.
es hilft übrigens auch, erst gar nichts süßes zu hause zu haben *hihi*
(hab ich aber auch eigentlich immer, da meine tochter eben auch gerne mal was nascht.
glg gundel
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen