Mich würde mal interessieren ob es Dinge gibt, die Euch den Diät Alltag etwas erleichtern? Also natürlich keine Tabletten oder so, sondern einfach Lebensmittel oder Tees, die Euch gut tun, gesund sind und die Ihr für Euch entdeckt habt.
Ich fang mal an:
- Ich freu mich jeden Tag auf meine Buttermilch mit Süßstoff am Abend,-das schmeckt gut und vertreibt jegliche Hunger-Gefühle, die sich Abends bei mir manchmal einschleichen
- Schokoküsse ohne Zucker,-die sind für mich eine herrliche Nachspeise...mir fällt der Verzicht auf Süßigkeiten sehr schwer,-aber Schokoküsse mochte ich schon immer sehr gerne! Pro Stück 38 Kalorien ist echt ok!
- "Corny-free",-auch eine leckere Alternative, finde ich
- Fleischwurst mit 3% Fett,-wurde gerade rechtzeitig für meinen Diät-Endspurt erfunden...hihi...und schmeckt echt gut!
- Käse mit 5% Fett,-habe ich auch gerade erst entdeckt,-auch lecker!
Normalerweise esse ich keinen Süßstoff, aber während meiner Diät-Zeit werde ich nicht darauf verzichten. Es ist für mich ein bisschen "Luxus", den ich mir gönnen muss, sonst halte ich nicht durch...
Das einzige worauf ich auch NACH der Diät nicht verzichten werde, sind diese leckeren Schokoküsse...-so wird es vielleicht möglich sein nicht mehr ständig Süssigkeiten zu essen und sofort wieder zuzunehmen. Bei Schokoküssen reicht mir schon ein Einziger um den Süssigkeitenhunger zu vertreiben :BLABLA:
So, jetzt bin ich gespannt auf Eure Tipps!