hallo ihr lieben,
bin etwas traurig, weil ich so dick bin :-((
letztes jahr habe ich 12 kg mit ww abgenommen, von denen ich am ende 5 kg wieder drauf hatte, bevor ich schwanger wurde.
es klappte damals so toll mit ww, aber wenn ich nun daran denke, wieder punkte zu zählen, vergeht mir die lust. es geht gar nicht so ums zählen, sondern eher darum, daß ich auf das essen keine lust habe. mir hängt tatar, hähnchenbrust und putenfleisch zum halse raus (sorry!!!!). eigentlich mochte ich immer gerne obst und gemüse, aber ich habe KEINE lust aufs schnippeln! und als TK mag ich es nicht so gerne. ich weiß echt nicht mehr, was ich machen soll...*heul*
dann dachte ich, ich gehe wieder zur gruppe, habe aber irgendwie das gefühl, wenn ich dahongehe, bringt das eh nix außer daß es einen haufen geld kostet.
wieso ist es mir nicht möglich, wieder einzusteigen? wie kann es nur sein, daß ich schlank werden möchte, aber über meinen eigenen schatten nicht springen kann? muß ich nun immer dick bleiben??
ich sitze wirklich in einem absoluten tief im moment :-((((
unmotivierte grüße
gundel mit 20 kg zuviel auf der waage
Warum es einfach nicht geht...
Bisherige Antworten
Warum es einfach nicht geht...
Hallo Gundel,
lass dich erst mal drücken.
Solche Tiefpunkte hat wohl jeder mal. Dann ist einfach noch nicht die richtige Zeit zum Weitermachen da. Auch wenn es immer heißt, WW sei keine Diät, so hatte ich doch auch schon die Gedanken, dass es halt irgendwo doch eine isst, weil man nicht die leckeren Sachen essen kann, die man am liebsten mag. Es sei denn, man isst dann den ganzen Tag nichts mehr... ;-)
Ich denke, du brauchst einfach noch Zeit, mit so einem kleinen Baby hat man nicht wirklich die Muse,sich auf so Sachen wie WW zu konzentrieren.
Aber das kommt auch wieder. (Bei Nina hats auch fast ein Jahr gedauert, bis ich den Einstieg wieder gefunden habe, aber dann hats auch gut geklappt.)
Ich hab mal einen Tipp gelesen, man solle die 80/20 Regel befolgen - 80% fettarme, gesunde Sachen essen und 20% das was man mag, dann würde man langsam, aber ohne Frust sein Wunschgewicht erreichen. Vielleicht ist das ja was für dich.
GLG und laß den Kopf nicht hängen
Conny
lass dich erst mal drücken.
Solche Tiefpunkte hat wohl jeder mal. Dann ist einfach noch nicht die richtige Zeit zum Weitermachen da. Auch wenn es immer heißt, WW sei keine Diät, so hatte ich doch auch schon die Gedanken, dass es halt irgendwo doch eine isst, weil man nicht die leckeren Sachen essen kann, die man am liebsten mag. Es sei denn, man isst dann den ganzen Tag nichts mehr... ;-)
Ich denke, du brauchst einfach noch Zeit, mit so einem kleinen Baby hat man nicht wirklich die Muse,sich auf so Sachen wie WW zu konzentrieren.
Aber das kommt auch wieder. (Bei Nina hats auch fast ein Jahr gedauert, bis ich den Einstieg wieder gefunden habe, aber dann hats auch gut geklappt.)
Ich hab mal einen Tipp gelesen, man solle die 80/20 Regel befolgen - 80% fettarme, gesunde Sachen essen und 20% das was man mag, dann würde man langsam, aber ohne Frust sein Wunschgewicht erreichen. Vielleicht ist das ja was für dich.
GLG und laß den Kopf nicht hängen
Conny
Warum es einfach nicht geht...
hallo conny,
lieben dank für deine aufmunternden worte. du hast wahrscheinlich recht. ich bin wohl wirklich noch nicht so weit. es hat wohl noch nicht richtig klick gemacht. es fällt mir unheimlich schwer, das essen zu planen, da wir ja auch irgendwie keinen richtigen tagesablauf haben. zwar essen wir immer zu den gleichen zeiten, aber ich weiß nie, wieviel vorbereitungszeit (weiß ja nicht mal, ob ich immer zeit zum einkaufen von frischen sachen habe) ich habe. so gibt es meistens was schnelles. und ww-mäßiges essen nimmt halt doch immer mehr zeit und kraft in anspruch, die ich momentan nicht habe.
klar ärgere ich mich über meine kilos und ich hoffe, es "klickt" bald wieder :-)
wie geht es dir denn? welche ss-woche bist du nun? ist doch auch nicht mehr lang hin, oder? wißt ihr schon, was es wird? was sagt nina denn dazu, daß sie bald große schwester wird?
ggggllllg gundel - mit nur 3 stunden schlaf letzte nacht
lieben dank für deine aufmunternden worte. du hast wahrscheinlich recht. ich bin wohl wirklich noch nicht so weit. es hat wohl noch nicht richtig klick gemacht. es fällt mir unheimlich schwer, das essen zu planen, da wir ja auch irgendwie keinen richtigen tagesablauf haben. zwar essen wir immer zu den gleichen zeiten, aber ich weiß nie, wieviel vorbereitungszeit (weiß ja nicht mal, ob ich immer zeit zum einkaufen von frischen sachen habe) ich habe. so gibt es meistens was schnelles. und ww-mäßiges essen nimmt halt doch immer mehr zeit und kraft in anspruch, die ich momentan nicht habe.
klar ärgere ich mich über meine kilos und ich hoffe, es "klickt" bald wieder :-)
wie geht es dir denn? welche ss-woche bist du nun? ist doch auch nicht mehr lang hin, oder? wißt ihr schon, was es wird? was sagt nina denn dazu, daß sie bald große schwester wird?
ggggllllg gundel - mit nur 3 stunden schlaf letzte nacht
Warum es einfach nicht geht...
Hallo Gundel,
bestimmt schaffst du die Kilos, wenn du soweit bist. Ich komm dann auch wieder dazu. ;-)
Ich drück dir die Daumen, dass der erwünschte Klick bald kommt, aber ich mußte immer wieder feststellen, dass es sich halt einfach nicht erzwingen lässt.
Uns gehts inzwischen wieder gut, nachdem erst mein Mann, dann Nina und am Donnerstag dann ich die MagenDarm-Grippe durchgemacht haben.
Zum Glück ist es überstanden.
Ich bin jetzt in der 27.SSW, also noch 3 Monate - kommt mir einerseits noch ewig vor, andererseits rast die Zeit. Allerdings merke ich so langsam, dass es schwerer wird, ich kann zur Zeit nur rechts liegen und das ist für die ganze Nacht auch nicht bequem, somit ist der Schlaf doch häufig unterbrochen. Und der Bauch spannt immer gleich so, wenn ich etwas mehr esse oder trinke. Naja, du kennst das ja alles. :-)
Es soll wieder ein Mädchen werden lt. FÄ.
Nina freut sich schon auf ihr Schwesterchen, denke ich, wobei sie es sicher noch nicht so ganz einschätzen kann, was da auf sie zukommt.
GGGGGGLG Conny
bestimmt schaffst du die Kilos, wenn du soweit bist. Ich komm dann auch wieder dazu. ;-)
Ich drück dir die Daumen, dass der erwünschte Klick bald kommt, aber ich mußte immer wieder feststellen, dass es sich halt einfach nicht erzwingen lässt.
Uns gehts inzwischen wieder gut, nachdem erst mein Mann, dann Nina und am Donnerstag dann ich die MagenDarm-Grippe durchgemacht haben.
Zum Glück ist es überstanden.
Ich bin jetzt in der 27.SSW, also noch 3 Monate - kommt mir einerseits noch ewig vor, andererseits rast die Zeit. Allerdings merke ich so langsam, dass es schwerer wird, ich kann zur Zeit nur rechts liegen und das ist für die ganze Nacht auch nicht bequem, somit ist der Schlaf doch häufig unterbrochen. Und der Bauch spannt immer gleich so, wenn ich etwas mehr esse oder trinke. Naja, du kennst das ja alles. :-)
Es soll wieder ein Mädchen werden lt. FÄ.
Nina freut sich schon auf ihr Schwesterchen, denke ich, wobei sie es sicher noch nicht so ganz einschätzen kann, was da auf sie zukommt.
GGGGGGLG Conny
Warum es einfach nicht geht...
HAllo Gundel,
vielleicht ist wirklich noch nicht die richtige Zeit. Dein Baby ist ja noch sehr klein... Vermutlich stillst Du auch noch?!
Ich glaube nicht, dass Du dazu verdammt bist auf immer und ewig dick zu bleiben!!!!
Lg
Manu
vielleicht ist wirklich noch nicht die richtige Zeit. Dein Baby ist ja noch sehr klein... Vermutlich stillst Du auch noch?!
Ich glaube nicht, dass Du dazu verdammt bist auf immer und ewig dick zu bleiben!!!!
Lg
Manu
Warum es einfach nicht geht...
hallo gundel, mach dich nicht verrückt! ich finde auch, dein baby ist doch noch gar nicht lange auf der welt, lass dir zeit! vielleicht kannst du versuchen dein gewicht erst mal zu halten, ausgewogen zu essen, nach möglichkeit etwas bewegung einplanen und im januar fängst du dann mit neuem elan an. ich habe jedes jahr im nov./dez. in dieser hinsicht ein tief und nach weihnachten/silvester gehts dann auf einmal so richtig gut. vielleicht ist das bei dir auch so! du wirst auch wieder so schlank, wie du dich wohl fühlst, du bist sicher eine ganz tolle mama und das mit dem gewicht wird auch, alles zu seiner zeit! alles liebe, kerstin die das gefühl sehr sehr gut kennt!
Warum es einfach nicht geht...
hallo kerstin,
danke für deine liebe antwort. heute sehe ich das auch nicht mehr ganz so schwarz. je mehr ich mich unter druck setze, desto weniger lust habe ich.
ich hoffe sooooo sehr, daß ich die kurve auch irgendwann wieder kriege..ist halt alles nicht ganz einfach.
ich wünsche dir und deiner familie noch einen schönen sonntag!
ggggllllg gundel
danke für deine liebe antwort. heute sehe ich das auch nicht mehr ganz so schwarz. je mehr ich mich unter druck setze, desto weniger lust habe ich.
ich hoffe sooooo sehr, daß ich die kurve auch irgendwann wieder kriege..ist halt alles nicht ganz einfach.
ich wünsche dir und deiner familie noch einen schönen sonntag!
ggggllllg gundel
Warum es einfach nicht geht...
haaallloooo liebe gundel,
auweia, da hab ich ja in den letzten wochen eine menge verpasst!!! wann hast du denn dein baby bekommen?? was isses denn? *gg* alle gesund und munter?
na und dann möchte ich dich mal feste drücken! genau die selbe situation wird wohl bald auch auf mich zukommen, aber hey - das baby ist noch klein und ich kann mich noch gut erinnern, daß man kaum zu was kommt - geschweige denn zum FRISCHEN gesunden kochen... schau die nächte werden bald wieder länger, das kleine weniger anspruchsvoll und dann hast du irgendwann auch wieder lust. lass dir und deinem körper noch ein bisl zeit ja?!
alles, alles liebe und bitte erinner mich dran, wenn ich bald so jammer *gg*
sunny mit lilly 33.SSW und colin noel *23.08.04
auweia, da hab ich ja in den letzten wochen eine menge verpasst!!! wann hast du denn dein baby bekommen?? was isses denn? *gg* alle gesund und munter?
na und dann möchte ich dich mal feste drücken! genau die selbe situation wird wohl bald auch auf mich zukommen, aber hey - das baby ist noch klein und ich kann mich noch gut erinnern, daß man kaum zu was kommt - geschweige denn zum FRISCHEN gesunden kochen... schau die nächte werden bald wieder länger, das kleine weniger anspruchsvoll und dann hast du irgendwann auch wieder lust. lass dir und deinem körper noch ein bisl zeit ja?!
alles, alles liebe und bitte erinner mich dran, wenn ich bald so jammer *gg*
sunny mit lilly 33.SSW und colin noel *23.08.04
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