.. mir so nett und aufmunternd auf mein "Gewicht runter und rauf"-Posting geantwortet haben.

Die Woche hat mir ein minus von 400 Gramm gebracht und damit könnte ich ja eigentlich zufrieden sein, wenn es nicht Mitte der Woche (also meiner Wiegewoche) schon gut über ein Kilo gewesen wäre:-(

Ich schaffe es natürlich trotzdem nicht das tägliche Wiegen zu lassen. Kann man aber wahrscheinlich auch so oder so sehen, weil einen Tag nach meinem Wiegetag die Waage wieder deutlich nach unten gegangen ist und das wieder motiviert. Das wird dann jetzt bestimmt wieder bis Sonntag so gehen und dann geht sie wieder hoch und bleibt dann bis zum Wiegetag da. Ich weiß so aber immerhin, daß mein Körper mit seinem Gewicht ganz klar eine Tendenz nach unten zeigt auch wenn es mir etwas zu langsam geht in Anbetracht der Tatsache, daß ich super konsequent bin.

Ich habe ja vor ein paar Wochen angefangen zusätzlich zum ** zählen auch noch mal den versuch zu starten was es bringt abends keine Kohlenhydrate mehr zu essen. Die erste Woche, in der ich das gemacht habe, hat mir ein Minus von 1,4kg beschert und natürlich dachte oder hoffte ich, daß es jetzt annährend so weiter geht - das war aber wohl leider nur ein Ausrutscher. Ich werde es aber trotzdem weiter machen, weil es ja die Fettverbrennung begünstigen soll und ich hoffe, daß so die paar Gramm die ich abnehme wenigstens wirklich Fett sind.

Ich wünsche Euch alle ein schönes und kalorienarmes Wochenende!!!

LG

Andrea