wünsche euch ein frohes neues jahr und daß all eure wünsche in erfüllung gehen!
figurtechnisch wird es auf jeden fall klappen, mädels!!
viele liebe grüße
gundel
Und ich ....
Bisherige Antworten
Und ich ....
Hallo Gundel,
ich habe deinen Beitrag weiter unter "bis 31. Jan nicht wiegen" gelesen.
Ich möchte mich auf jeden Fall anschließen, und die nächsten 5 W eisern WW machen. 5 W sind ein überschaubarer Zeitraum.
Ich werde mich aber trotzdem wöchentlich wiegen und am 31. mal Rückschau halten.
Mal sehen, ob sich nicht auf der Waage was bewegen lässt.
Startgewicht 70,2
Bei 0,5 kg Abnahme pro Woche wären es dann am 31. 67,7
Wir schaffen das!
Viele Grüße
Tinky
ich habe deinen Beitrag weiter unter "bis 31. Jan nicht wiegen" gelesen.
Ich möchte mich auf jeden Fall anschließen, und die nächsten 5 W eisern WW machen. 5 W sind ein überschaubarer Zeitraum.
Ich werde mich aber trotzdem wöchentlich wiegen und am 31. mal Rückschau halten.
Mal sehen, ob sich nicht auf der Waage was bewegen lässt.
Startgewicht 70,2
Bei 0,5 kg Abnahme pro Woche wären es dann am 31. 67,7
Wir schaffen das!
Viele Grüße
Tinky
Und ich ....
Ich schließe mich an - ich wünsche Euch allen ein frohes und erfolgreiches Jahr 2007!!!!
Ich habe das alte Jahr essenstechnisch gebührend verabschiedet (Raclette - ich liebe es ;-) und freue mich ehrlich gesagt schon, wieder mehr darauf zu achten, was ich esse und wieviel ich esse (boah - bin das wirklich ich *lach* - ich hoffe, diese Stimmung hält lange an). Nein, im Ernst ich bin voll motiviert und habe Gott sei Dank nicht mehr viel kalorienreiches im Haus.
Ich starte mit heute (OK, das Nutella-Croissant zum Frühstück zählt nicht) wieder mit WW und werde heute abend noch 30 min. am Heimtrainer verbringen. Anschließend werde ich mir ein schönes Bad genehmigen und dann bald ins Bett gehen (3,5 Stunden Schlaf sind eindeutig zu wenig!). Ab morgen bin ich dann 3 Tage Schifahren, d. h. ich werde mich ausgiebig bewegen. Außerdem habe ich mir vorgenommen, ab sofort 3x pro Woche Dinner-Cancelling zu machen (mein Hausarzt hat mir empfohlen, dies mal auszuprobieren, als ich ihm mein Leid geklagt habe, weil sich gewichtsmäßig trotz *** zählen im Oktober/November nicht viel tat).
Also, ich freue mich schon wieder auf zahlreiche Mitstreiterinnen!
Liebe Grüße, Elke
Ich habe das alte Jahr essenstechnisch gebührend verabschiedet (Raclette - ich liebe es ;-) und freue mich ehrlich gesagt schon, wieder mehr darauf zu achten, was ich esse und wieviel ich esse (boah - bin das wirklich ich *lach* - ich hoffe, diese Stimmung hält lange an). Nein, im Ernst ich bin voll motiviert und habe Gott sei Dank nicht mehr viel kalorienreiches im Haus.
Ich starte mit heute (OK, das Nutella-Croissant zum Frühstück zählt nicht) wieder mit WW und werde heute abend noch 30 min. am Heimtrainer verbringen. Anschließend werde ich mir ein schönes Bad genehmigen und dann bald ins Bett gehen (3,5 Stunden Schlaf sind eindeutig zu wenig!). Ab morgen bin ich dann 3 Tage Schifahren, d. h. ich werde mich ausgiebig bewegen. Außerdem habe ich mir vorgenommen, ab sofort 3x pro Woche Dinner-Cancelling zu machen (mein Hausarzt hat mir empfohlen, dies mal auszuprobieren, als ich ihm mein Leid geklagt habe, weil sich gewichtsmäßig trotz *** zählen im Oktober/November nicht viel tat).
Also, ich freue mich schon wieder auf zahlreiche Mitstreiterinnen!
Liebe Grüße, Elke
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