Umfrage: wer isst abends warm?
da teilen sich ja die meinungen. die einen sagen: das schlägt zu sehr an. die anderen sagen, es ist egal wann man die haupt- bzw meist warme mahlzeit zu sich nimmt, hauptsache man kommt im gesamtverbrauch des tages nicht über das limit.
andere widerum sagen, sie nehmen trotzdem besser ab wenn sie abends weniger essen da der körper auf die nacht hin einfach nicht mehr soviel verbrauchen kann.
mich würde mal interessieren, wie ihr das so handhabt und was ihr für erfahrungen gemacht habt.
meine familie drängt mich mehr und mehr dazu, lieber abends warm zu kochen und ich bin echt noch am straucheln
bzw sammeln des für und widers.
lg und danke schonmal für eure antworten
rena
Umfrage: wer isst abends warm?
Einen Unterschied habe ich noch nicht festgestellt, wir versuchen nur, nicht mehr nach 19h zu essen..
LG Bianca
ich ess manchmal sogar zweimal warm - abends frisch...
liebe grüsse,
sunny
Umfrage: wer isst abends warm?
Hallo Rena,
wir essen unter der Woche auch abends warm, da mein Mann mittags nicht heimkommt. Aber ich mag es eigentlich nicht so gerne. Ich hab auch echt das Gefühl, ich nehme besser ab, wenn ich abends nicht mehr warm esse. Zumindest, wenn ich nach 18 Uhr nichts mehr esse.
LG conny
Umfrage: wer isst abends warm?
Ich esse Abends allgemein sehr wenig,-würde ich Abends warm kochen, würde ich zuviel essen, weil ich riesigen Hunger hätte, wenn ich Mittags nicht ausreichend esse. Aber das ist eben bei MIR so,-muss nicht immer so sein! Im Grund glaube ich auch, dass es egal ist wann man kocht,-Hauptsache es sind nicht zu viele Kohlenhydrate am Abend. Wenn Du z.B. Fisch kochst, dann dürfte das kein Problem sein. Spagetti z.B. wären dann nicht so gut.
Seit ich ab ca. 17:00 Uhr keine Kohlenhydrate mehr esse, nehme ich wesentlich leichter ab! Habe auch schon öfter gelesen warum das so ist...kann es leider nicht mehr genau widergeben...aber vielleicht finde ich den Bericht nochmal! Das hing glaube ich irgendwie mit dem Blutzuckerspiegel zusammen, der ansteigt, wenn man Kohlenhydrate isst...nachts ist das scheinbar nicht so gut...oder so ähnlich.... ;-)
LG
Margarete
Umfrage: wer isst abends warm?
da mein Mann arbeitet, essen wir erst abends warm. Bisher hat es meiner Abnahme nicht geschadet. Mittags essen mein Kurzer und ich nach der Schule (gegen 13.30 Uhr) eine Kleinigkeit (Salat, Suppe etc.).
LG
bibo
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
39. SSW: Jetzt wird es richtig spannend
Der Endspurt ist eingeläutet! In der 39. Schwangerschaftswoche heißt es: durchhalten. Nun sind es nur noch ein paar Tage bis zur Geburt. → Weiterlesen