also die letzten wochen hab ich es erfolgreich geschafft, alle einladungen zu umschiffen bzw gleich von vornherein abzusagen.
die adventszeit wird allerdings haarig - 3 geburtstage, eine einladung zum gans-essen, zwei weihnachtsfeiern, 3 feste dates mit freunden zu div. weihnachtsmärkten, ein gemeinsamer kochabend, ein weihnachtsessen mit unseren angestellten (sind selbstständig) sowie die essen mit der familie am nikolausabend und am heiligen abend. am 25.12. brausen wir dann für 10 tage in urlaub.
überall lese ich nur essen essen essen. *hihi
außerdem hab ich unserem vierjährigen versprochen, dieses jahr mit ihm plätzchen zu backen (nachdem ich mich die letzten 3 jahre erfolgreich gedrückt habe).
allerdings hab ich schon die einschränkung gemacht, dass wir nicht schon wochen im voraus in massen backen sondern die backaktionen auf die adventswochenenden legen, wo das familienritual im vordergrund steht, gemeinsam etwas zu machen und dann eben nur 1/2 menge des rezeptes und davon dann noch gleich welche den omas bringen, so dass dann max. eine kleine schüssel bleibt, die wir dann gleich noch backwarm zum adventskaffee/tee vertilgen (.... und führe mich nicht in versuchung). *zwinker
ich hoffe, ihr habt vielleicht auch ein paar solcher brauchbaren tipps auf lager. ich mache mir die nächsten tage auch weiter meine gedanken, wie ich diese zeit erfolgreich meistern könnte.
ich bin absolut kein fan von 0-punkte-suppen oder den ganzen tag obst essen, somit werde ich versuchen, an solchen
einladungstagen mittags ausreichend kartoffeln zu essen oder was ähnlich sättigendes z.b. frühstück soweit rausziehen (so gegen 13 uhr ) dass mir ein vollkornbrötchen mit rohkost bis abends reicht. vielleicht bau ich mal noch einen trinktag ein oder ein dinner cancelling.
gewichtsmäßig leg ich mich mal noch nicht fest, bin um jedes pfund weniger dankbar. wunschtraum wäre 109,5 aber das ist wohl unrealistisch bei momentan 116,9 (letzte woche aber mal 115,8 *grunz).
outfits hab ich einige, die ich gerne in den urlaub mitnehmen würde ich probier mich heute abend mal durch den kleiderschrank und hoffe, das gibt zusätzlich motivation, es die letzten wochen des jahres nicht doch wieder schleifen zu lassen.
liebe grüße
rena

hi rena,
du weißt, nun kommt mein lieblingsspruch:
"dick wird man nicht zwischen weihnachten und neujahr, sondern zwischen neujahr und weihnachten"
du hast natürlich echt ne mneg im programm. da kann ich nicht mithalten .-)
ich kann dir nur den tipp geben, die einladungen zu genießen, bei den portionen nicht zu überreiben und wenn möglich, eben auch weniger fettiges zu bestellen.
wenn du vorher weißt, dass eine einladung ansteht, hilft nur eins: vorher äpfelchen sparen und sport machen. zumindest halten kannst du dein gewicht dann gut. hauptsache, du fällst nicht in eine nun-ist-scheißegal-einstellung und mampfst alles in dich hinein....ich glaube auch nicht, das man durch die einladungen selbst dick wird/ nicht abnimmt sondern dadurch, was man dann den rest des tages/der wochen ißt.
glg gundel

Kann ich voll unterschreiben *seufz* *seuf* und nochmal *seufz*