Hallo Lala,

ich trinke schon meine 3 l am Tag, wenns weniger ist, dann esse ich mehr...

Versuch doch mal, dir ein Halb-Liter-Glas hinzustellen, und zwar dahin, wo du es immer siehst. Jedesmal, wenn du dran vorbeigehst, trinkst du einen großen Schluck. Und wenn du deiner Maus was zu Essen und zu Trinken gibst, dann trinkst du selber auch was.

Wenn ich unterwegs bin und es gar nicht anders geht, dann geh ich halt irgendwo ins Gebüsch. Oder eben in einem großen Kaufhaus, wenns beim Einkaufen ist, da stell ich den Wagen dann halt kurz vor der Kabine ab. Aber ich versuch schon auch, da weniger zu trinken, damit ich unterwegs nicht muß...

LG Conny

hallo lala,

ich hab jetzt schon 1 l tee intus...hmh.

was soll ich sagen? ich trinke eigentlich auch zu wenig und habe mir jetzt mal vorgenommen 2-3 liter zu schaffen - allerdings nach 18 uhr sollte ich mit dem trinken aufhören, da ich sonst zu häufig aufstehen muss in der nacht.

gleich stelle ich mir ne flasche wasser hin und am nachmittag gibt es dann nochmal nen kaffee für zwischendrin.

für die flüssigkeitszufuhrkann man ja auch gemüse essen oder mal nen smoothi oder so...

mit dem kingerwagen, weiß ich leider auch nicht - vielleicht bleibt da nur die flucht in ein cafe oder restaurant - da schaut bestimmt der "besitzer" mal nach minilala - und der toilettengang an sich geht ja fix - ich zumindest verstehe die damen nicht, die die toilette 10 minuten lang blockieren...

vlg

daniela