Guten Morgen,
ja, ich gehs heute wieder an - ist auch BITTER nötig!!!
Denn auf meiner Waage hat mich heute morgen der Schock getroffen - ich bin (fast genau) wieder da, wo ich 2008 schonmal angefangen hatte :,(
Okay, ich hab auch meine Mens, aber trotzdeeeeeeeeeeeeeem!!!!
Nur: damals hab ich Ernährung UND Sport parallel machen können; das wird diesmal nicht so sein ... Sport werd ich erst ab Januar wieder machen dürfen (mit viel Glück vielleicht auch schon Dezember).
Drückt mir mal die Daumen, daß sich auch ohne Sport genug tut!
Liebe Grüße,
Moon
Schock...
Bisherige Antworten
Schock...
Hallo liebe Moon!
Kopf hoch, es wird trotzdem gehen. Vielleicht nicht so schnell, aber man kann auch ohne Sport abnehmen. Meine Schwester hat ganz ohne Sport 18 kg in 6 Monaten abgenommen - sie war aber auch absolut konsequent (was ich ja leider nicht immer bin oder eigentlich oft nicht bin :-[ ).
Aber wir schaffen das schon!
Also, ran an den Speck - bis Weihnachten sind noch ein paar Wochen - da ist noch einiges zu schaffen. Und dann kannst Du vielleicht schon bald wieder ein wenig Bewegung machen!
LG Elke
Kopf hoch, es wird trotzdem gehen. Vielleicht nicht so schnell, aber man kann auch ohne Sport abnehmen. Meine Schwester hat ganz ohne Sport 18 kg in 6 Monaten abgenommen - sie war aber auch absolut konsequent (was ich ja leider nicht immer bin oder eigentlich oft nicht bin :-[ ).
Aber wir schaffen das schon!
Also, ran an den Speck - bis Weihnachten sind noch ein paar Wochen - da ist noch einiges zu schaffen. Und dann kannst Du vielleicht schon bald wieder ein wenig Bewegung machen!
LG Elke
Schock...
Hallo Moon,
ich glaub, dass erstmal die Ernährung wieder umstellen schon helfen wird!
Rückschläge haben wir leider alle mal - Kopf hoch - Du hast es schonmal gut hinbekommen, Du schaffst es nochmal und sobald Du sporteln darfst, legst los und bis dahin wirds auch ohne gehen!
DU SCHAFFST DAS!!!!
Alles Liebe
Lala
ich glaub, dass erstmal die Ernährung wieder umstellen schon helfen wird!
Rückschläge haben wir leider alle mal - Kopf hoch - Du hast es schonmal gut hinbekommen, Du schaffst es nochmal und sobald Du sporteln darfst, legst los und bis dahin wirds auch ohne gehen!
DU SCHAFFST DAS!!!!
Alles Liebe
Lala
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
