Liebe Elke,
ich finde Deinen Gedanken sehr interessant und habe darüber nun einige Zeit nachgedacht.
Und ja, ich denke auch, daß natürlich auch das Alter eine Rolle spielt und man mit "zunehmendem Alter" ;-) einfach auch zunehmend mit gesundheitlichen Einschränkungen zu kämpfen hat. Der Körper hat dann eben schon eine Zeit hinter sich - und dabei wirkt sich das Übergewicht natürlich auch nicht gerade positiv auf die Entwicklung aus.
Der Streß, die ungesunde Lebensweise (zuwenig Bewegung, falsche Ernährung, Medikamente, zuwenig Schlaf etc.) tun dann ihr übriges. Wen wundert es da, daß der Körper dann irgendwann "TILT" macht??
Ich denke auch - "nur" Abzunehmen ist zu einseitig gedacht. Vielmehr sollte man hier "über den Tellerrand" schauen und auch sonst eine gesündere Lebensweise anstreben - mit mehr Bewegung und weniger Streß, aber auch weniger DRUCK!!!! Denn wenn ich mir vornehme, endlich wieder abzunehmen, damit ich zum Zeitpunkt X wieder Kleidergröße Y habe, mache ich mir ja auch wieder Streß, der total ungesund ist!!
Interessant übrigens, was zum Thema Cortisol (wird bei Streß ausgeschüttet) und Übergewicht herausgefunden wurde... mußt mal im WWW gucken!
Ich hab mir in den letzten Tagen auch vermehrt Gedanken zum Thema "gesünderes Leben" gemacht - ich stells nachher auch nochmal hier ein!
Liebe Grüße
Moon