hallo mädels,
ich denke/hoffe, einige von euch kennen mich noch da ich während der zeit unserer renovierung (war fast wie neubau) eine auszeit genommen hatte und ungefähr ab mai (weiss nimmer genau) nicht mehr gepostet habe.
mittlerweile haben wir den kompletten umbau unseres hauses bewältigt (zumindest innen bis auf ein paar kleinigkeiten) - momentan läuft grade der umzug - und waren auch im urlaub, so dass ich jetzt ab montag wieder voll durchstarten möchte.
bis zum beginn der adventszeit sind es noch 14 wochen also heisst es: ranhalten. auch wenn in nächster zeit wieder einige versuchungen anstehen wie div. geburtstage, hochzeitstag, kirmes usw aber es ist ja immer was.
bei uns hat sich auch organisatorisch einiges getan unser sohn bleibt mit begeisterung zum mittagessen im kiga so dass ich nicht mehr zwingend mittags kochen muss (und zwangsläufig mitesse), büromäßig (wir sind mit einer schlosserei selbstständig) hab ich die lohnbuchhaltung ausser haus gegeben, somit eine aufgabe weniger am hals und ab nächster woche wenn alles klappt eine feste putzfrau für 4 std. die woche.
somit hab ich insgesamt etwas mehr zeit für mich, regelmäßig aquajogging, auszeiten für beauty etc.
auf der waage war ich schon ewig nicht mehr aber ich habe es immerhin von kleidergröße 50/52 auf 46/48 geschafft (manche hosen passen zwar in 50 noch und manche shirts schon in 44/46 aber das ewige problem kennen wir ja alle) und möchte langfristig auf 42/44 kommen.
ab montag würde ich dann auch wieder die umfrage nach bilanz/vorsätze/ziele übernehmen.
gibt es vielleicht noch jemand, der neu durchstartet?
ach ja noch kurz ein wort zu der methode, nach der ich abnehmen möchte:
generell wird es ww sein, das ich mit low carb kombiniere (versuche grade abends, auf kohlehydrate zu verzichten bzw einzuschränken) und habe auch ein büchlein mit fatburner-tipps, die ich hier in den montagsumfragen gerne mal in den raum werfe wenn interesse besteht.
an den tagen, an denen ich absolut keine zeit/lust zum kochen habe, wird es auch mal einen slimfast-shake geben. auch wenn manche darüber die nase rümpfen bzw kritik äußern - in der zeit des umbaus ohne küche bin ich damit ganz gut zurecht gekommen.
viele die mich kennen oder mein profil gelesen haben erinnern sich vielleicht, dass ich schon seid meiner grundschulzeit am ab- bzw zunehmen bin. mehr als 10 kg hab ich dabei aber nie geschafft und dauerhaft schon gar nicht.
anfang 2003 hab ich dann ww für mich entdeckt, dann kam die schwangerschaft und viele widrigkeiten dazwischen und so dokter ich mittlerweile immer noch an mir rum.
meinen 33.geburtstag im februar 2008 hab ich mir als "deadline" gesetzt und möchte alles dransetzen, mein wohlfühlgewicht bis dahin erreicht zu haben. und ihr seid live dabei ist das nicht eine ehre?! *hihi
viele liebe grüße und bis montag
rena