Hallo ihr lieben Mit-Diäterinnen,
WIR haben Ostern vorbei...bin ich froh. Aber 1 Kilo ist natürlich wieder drauf. Zuviele Einladungen und zuviele Ostereier. Wir fahren in 4 Wochen 1 Woche in Urlaub und eigentlich wollte ich bis dort 60 Kilo wiegen. Klappt mit Sicherheit nicht mehr, da ich heute morgen 65,3 hatte. Aber vielleicht wird es wenigstens noch 63 ????
Ich hatte immer gedacht dass bei mir die Kohlehydrate so zuschlagen und habe in letzter Zeit kaum noch welche gegessen. Jetzt hab ich aber gelesen dass wenn man früh und mittags welche ißt und abends keine, dann nimmt beim Schlafen ab, weil der Körper dann nachts die Fettzellen angreift.
Habt ihr schonmal was davon gehört ???
Wie geht es euch jetzt nach Ostern ?
lg
froggy
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
Bisherige Antworten
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
Hallo Froggy,
ich war ganz tapfer :o)) Hab kein einiges Ei gegessen !! Ich häte mir ja eins oder so gegönnt aber wenn ich anfange kann ich nimmer aufhören von daher verzichte ich lieber ganz. Bin mal gespannt was heut Abend in meinem Büchlein stehen wird.
Also ich kenne diese Theorie nicht. Meine Kursleiterin hat gement man könne essen wann und "was" man will ( gem. Berechnung ) es spiele keine Rolle. Ich denke aber auch es kommt auf den jeweiligen Körper an. Jeder ist anders !!
Wünsche eine gute Nachosternwoche !!
LG Dea
ich war ganz tapfer :o)) Hab kein einiges Ei gegessen !! Ich häte mir ja eins oder so gegönnt aber wenn ich anfange kann ich nimmer aufhören von daher verzichte ich lieber ganz. Bin mal gespannt was heut Abend in meinem Büchlein stehen wird.
Also ich kenne diese Theorie nicht. Meine Kursleiterin hat gement man könne essen wann und "was" man will ( gem. Berechnung ) es spiele keine Rolle. Ich denke aber auch es kommt auf den jeweiligen Körper an. Jeder ist anders !!
Wünsche eine gute Nachosternwoche !!
LG Dea
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
hallo dea!
also da ich ja heute erst wieder mit ww beginne, hat ostern nicht eine so große rolle für mich gepielt.
aber das mit den kohlenhydraten, da kannst du schon recht haben. ww sagt zwar, dass es egal ist wie man seine pünktchen verbraucht, aber ich habe schon oft davon gehört, dass leute die ab ca. 16.00 uhr keine kh mehr zu sich genommen haben, besser abgenommen haben.
und eine bekannte die schon sehr schlank ist, aber unbedingt in den untersten bereich ihres bmi kommen wollte, ist trotz strengstem ww nicht am ziel angelangt. erst als sie dann fast komplett auf alle kohlenhydrate verzichtet hat, ist sie am ziel angekommen.
mal gucken, viell. mach ich es auch so, dass ich ab 16.00 uhr keine kh's mehr zu mir nehme.
glg susi
also da ich ja heute erst wieder mit ww beginne, hat ostern nicht eine so große rolle für mich gepielt.
aber das mit den kohlenhydraten, da kannst du schon recht haben. ww sagt zwar, dass es egal ist wie man seine pünktchen verbraucht, aber ich habe schon oft davon gehört, dass leute die ab ca. 16.00 uhr keine kh mehr zu sich genommen haben, besser abgenommen haben.
und eine bekannte die schon sehr schlank ist, aber unbedingt in den untersten bereich ihres bmi kommen wollte, ist trotz strengstem ww nicht am ziel angelangt. erst als sie dann fast komplett auf alle kohlenhydrate verzichtet hat, ist sie am ziel angekommen.
mal gucken, viell. mach ich es auch so, dass ich ab 16.00 uhr keine kh's mehr zu mir nehme.
glg susi
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
hach ja - ich hab ne abnhame über ostern - warum genau, weiß ich auch nciht, vielleicht weil ich mich dann mehr bewege? naja.
nun geht es wieder weiter und sehe es mit zuversicht.
vlg
daniela
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
Hallo Froggy,
ich hatte gestern auch 1 kg mehr drauf. Heute morgen ist es aber schon wieder weg und sogar noch 600g mehr. :-)
Hab aber auch erst letzte Woche wieder angefangen und die Kilos sind ja doch noch nicht so lange drauf, also hoffe ich, dass sie auch schnell wieder runtergehen.
LG Conny
ich hatte gestern auch 1 kg mehr drauf. Heute morgen ist es aber schon wieder weg und sogar noch 600g mehr. :-)
Hab aber auch erst letzte Woche wieder angefangen und die Kilos sind ja doch noch nicht so lange drauf, also hoffe ich, dass sie auch schnell wieder runtergehen.
LG Conny
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
Hallo Froggy,
mit gehst gut, trotz Schokolade etc;-) 900g waren heute runter( na gut, letzte Woche waren es leider +300g- aber das war wohl regelbedingt). Ich hatte mir von Anfang an 2kg pro Monate als Ziel gestellt- schneller wäre schöner- halte ich aber( da ich nicht verzichten möchte- geht sonst nach hinten los wenn ich mir nichts mehr gönne) für mich als unrealistisch.
Bisher klappts,
lg, Malati( die auch gerade die 63 anpeilt)
mit gehst gut, trotz Schokolade etc;-) 900g waren heute runter( na gut, letzte Woche waren es leider +300g- aber das war wohl regelbedingt). Ich hatte mir von Anfang an 2kg pro Monate als Ziel gestellt- schneller wäre schöner- halte ich aber( da ich nicht verzichten möchte- geht sonst nach hinten los wenn ich mir nichts mehr gönne) für mich als unrealistisch.
Bisher klappts,
lg, Malati( die auch gerade die 63 anpeilt)
Ostern wäre geschafft !!!!! Wie geht es euch ?
Hallo Malati,
ich hatte auch mal die 500 gramm pro Woche als Ziel, aber es klappt bei mir nicht, weil ich am WE meistens das was ich unter der Woche abgenommen habe, wieder zunehme. Ich weiß aber auch nicht warum....
Naja, ich halte halt auch nicht 100% durch. Wenn wir dann am WE zum Kaffee irgendwo eingeladen sind (was meistens der Fall ist), dann esse ich aus Höflichkeit ein Stück Kuchen. Und kochen tu ich auch für meine Familie am WE was leckeres. Wenn ich dann nix mitesse sind sie sauer :-(, und wenn ich mitesse, dann kann ich mich mit einer Mini-Portion nicht abfinden sondern esse ganz normal. Und dann gehen wir vielleicht noch zu McDonalds oder BurgerKing einmal am WE und ich nasche nur ein paar Pommes, aber das ist halt dann auch grade verkehrt.
Ich kann garnicht mehr verstehen wie ich es geschafft habe mal 1 Woche zu fasten....
Aber Schluß mit der Jammerei...
Viel Erfolg
lg
froggy
ich hatte auch mal die 500 gramm pro Woche als Ziel, aber es klappt bei mir nicht, weil ich am WE meistens das was ich unter der Woche abgenommen habe, wieder zunehme. Ich weiß aber auch nicht warum....
Naja, ich halte halt auch nicht 100% durch. Wenn wir dann am WE zum Kaffee irgendwo eingeladen sind (was meistens der Fall ist), dann esse ich aus Höflichkeit ein Stück Kuchen. Und kochen tu ich auch für meine Familie am WE was leckeres. Wenn ich dann nix mitesse sind sie sauer :-(, und wenn ich mitesse, dann kann ich mich mit einer Mini-Portion nicht abfinden sondern esse ganz normal. Und dann gehen wir vielleicht noch zu McDonalds oder BurgerKing einmal am WE und ich nasche nur ein paar Pommes, aber das ist halt dann auch grade verkehrt.
Ich kann garnicht mehr verstehen wie ich es geschafft habe mal 1 Woche zu fasten....
Aber Schluß mit der Jammerei...
Viel Erfolg
lg
froggy
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