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Nudeln

Hallo Ihr Lieben,
ich habe in dieser Woche die Info bekommen, dass man doch wieder bei Nudeln vorsichtiger sein sollte. Wenn man auch Kartoffeln ohne Probleme auch über den Sättigungsgrad essen kann, sollte man das bei Nudeln nicht tun. Mir geht es so, gerade bei Nudeln esse ich auch gerne über diesen Sättigungsgrad hinweg, wenn auch die Sosse noch lecker ist.
Ich bin mir sicher, da ist etwas dran und werde verstärkter wieder Kartoffeln essen.
Liebe Grüsse
bibo
Bisherige Antworten

Hey Bibo, danke für die Info!!:O) lG, Hanka

Hallo Ihr Lieben,
ich habe in dieser Woche die Info bekommen, dass man doch wieder bei Nudeln vorsichtiger sein sollte. Wenn man auch Kartoffeln ohne Probleme auch über den Sättigungsgrad essen kann, sollte man das bei Nudeln nicht tun. Mir geht es so, gerade bei Nudeln esse ich auch gerne über diesen Sättigungsgrad hinweg, wenn auch die Sosse noch lecker ist.
Ich bin mir sicher, da ist etwas dran und werde verstärkter wieder Kartoffeln essen.
Liebe Grüsse
bibo

Re: Nudeln

Mann, ihr habt es gut *neidischbin*. Das Programm von WW Österreich ist ein wenig anders als das in Deutschland. Bei uns werden Nudeln und Kartoffel auch gezählt. Nur Gemüse hat meist keine Punkte.
LG Elke (die sonst sicher mehr Nudeln und Kartoffel essen würde)

Re: Nudeln

Hallo Elke,
das ist ja merkwürdig, ich hätte gedacht, das Programm ist überall gleich. Gezählt werden sie hier auch, jedoch mit einem Wert zum Sattwerden. Also nicht mehr abgewogen etc. Nur der Reis ist noch in der "Einzelwertung".
Liebe Grüsse
bibo

Re: Nudeln

Hallo Bibo, ich dachte früher auch, dass das Programm überall gleich ist. Ich habe aber dann mitbekommen, dass anscheinend doch gewisse Unterschiede bestehen. Warum, weiß ich aber auch nicht. LG, Elke

Re: also das mit dem Reis.....

.....versteh ich eh nicht. Wenn man Nudeln und Kartoffeln pauschal rechnen kann, warum dann Reis nicht? Und der ist doch noch besonders gut verdaulich. Weiß das jemand, warum es bei Reis anders ist?
Ich esse Nudeln und Kartoffeln satt und berechne pauschal, bisher hab ich keine Probleme damit.
Mit 120 g gekochten Nudeln werd ich beim besten Willen nicht satt, soviel sind ja glaub ich pro Portion berechnet. Mir reicht das nicht. Und wenn ich ständig mit Hunger rumlaufe nutzt ja alles nix...... LG, Kerstin

Re: also das mit dem Reis.....

Hallo!
Uns wurde das am Dienstag abend nochmal erklärt. Es wurde 2 Gruppen gemacht. Die eine durfte immer ne Tasse Nudeln essen die anderen bis zum satt werden. Nach Wochen wurde kontrolliert und beide Gruppen haben ungefähr gleich abgenommen.
Also wenn ich in Österreich wohnen würde, würde ich mir das einfach hier abgucken und Nudeln für 4- vollkorn für 3 und kartoffeln für 2 essen *feddisch*
lganke

Re: also das mit dem Reis.....

hallo anke, also warum sollte das in österreich nicht funktionieren, wenn es doch hier klappt :-). aber mit dem reis, das versteh ich nicht. geht doch auch um kohlenhydrate und stärke usw. LG, kerstin

Re: also das mit dem Reis.....

hm mach doch den selbsttest *gg* es so viel Reis wie du willst für ne bestimmte Punktzahl und guck obs klappt ;)
lg anke

Re: also das mit dem Reis.....

hallo anke, das seh ich noch kommen. ich esse auch meistens mehr öl als von ww vorgegeben und es klappt trotzdem. dafür esse ich kaum tierische fette oder transfettsäuren..... LG, kerstin

Re: also das mit dem Reis.....

ich esse ne halbe tüte reis für 3 und ne ganze für 4 - allerdings schaffe ich die nicht ganz...
klappt gut.
ich würde das ohne schlechtes gewissen einfach mal ausprobieren - riskieren so zu sagen
vlg
daniela

Re: also das mit dem Reis.....

wieviel ist denn in dieser tüte drin??? ich hab meistens losen reis............. LG, kerstin

Re: also das mit dem Reis.....

Îch misch mich auch noch kurz ein. :-)
Uns wurde zuletzt gesagt, Reis sei noch in der Testphase, soll aber auch auf "satt" umgestellt werden. Eine Teilnehmerin hatte auch nen Selbsttest gemacht und für Reis 3 berechnet. Hatte wohl keine Probleme damit.
In einem Kochbeutel sind normalerweise 125 g drin.
LG Conny
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