Hi Mädels,
denke ja schon seit Anfang des Jahres, dass es mal wieder dem Speck an den Kragen gehen müsste und nun wird es ernst. ;-)
Habe nach Pfingsten ein Bild in Bikini von mir gesehen - das war gruselig. Also, bis zum Sommerurlaub sind zwar nur noch 3-4 Wochen, aber irgendwann muss man ja mal starten...
Wer ist noch dabei?
Ich bin am Mo mit 77kg gestartet, hatte dann aber gleich MD und da ging es gleich bergab. Am Ende der Woche möchte ich eine 75,x kg sehen.
LG, Jana
Nu aber - ich bin wieder dabei und höchst motiviert...
Bisherige Antworten
Mein Wiegetag: -1,1kg in 1 Woche/70+5,9kg/170cm/BMI 26,2
Gewicht heute: 75,9kg
KW23: -1kg / 74,9kg / -2,1 kg in 2 Wochen / 72 +2,9 kg / 170cm / BMI 26,2
KW24: -0,5kg/74,4kg/-2,1kg in 3W/72+2,4kg/170cm/BMI 25,8
KW25: -0,8kg/73,6kg/-3,4kg in 4W/72+1,6kg/BMI 25,5
KW 26+27: Urlaub
Schönen Urlaub!
Hallo Grünauge,
ich wünsche dir einen schönen Urlaub.
Bei dir läuft es ja gut mit der Abnahme.
Ich möchte auch noch ca. 6 kg abnehmen. Zur Zeit habe ich leider einen Stillstand.
Muss mich endlich zusammenreißen und wieder ganz konsequent sein.
Viele Grüße
Tinky
ich wünsche dir einen schönen Urlaub.
Bei dir läuft es ja gut mit der Abnahme.
Ich möchte auch noch ca. 6 kg abnehmen. Zur Zeit habe ich leider einen Stillstand.
Muss mich endlich zusammenreißen und wieder ganz konsequent sein.
Viele Grüße
Tinky
Schönen Urlaub!
Danke - der Urlaub war total entspannend und superschön. Und nicht mal so kalaoreinreich wie befürchtet :-) Hoffe, dass ich jetzt wieder gut reinfinde und es mit der Abnahme weiter geht... Habe ja ewig gebraucht, bis ich mal konsequent war.
LG, Jana
LG, Jana
Nachurlaubsgewicht: 73,9kg nur 0,3 kg mehr *freu*
KW28: +0,6kg/74,2kg/-2,8kg in 5W/72+2,2kg/BMI 25,7
KW29: -1,6kg/72,6kg/-4,7kg in 6W/72+0,6kg/170cm/BMI 25,2
KW30: +0,5kg/73,1kg/-4,2kg in 7W/72+1,1kg/170cm/BMI 25,4
Nochmal Urlaub - KW31: +/- 0kg/73,1kg/-4,2kg in 8W/72+1,1kg/170cm/BMI 25,4
KW32: -0,3kg/72,8kg/-4,5kg in 9W/70+2,8kg/BMI 25,2
KW33: -0,3kg/72,5kg/-4,8kg in 10W/70+2,5kg/BMI 25,2 --> steter Tropfen höhlt den Stein...
KW33: -1,0kg/71,5kg/-5,8kg in 11W/70+1,5kg/BMI 24,8
KW35: -0,4kg/71,1kg/-6,2kg in 12W/70+1,1kg/BMI 24,7
KW36: +0,3kg/71,4kg/-5,9kg in 13W/70+1,4kg/BMI 24,8
KW36: 0kg/71,4kg/-5,9kg in 14W/70+1,4kg/170cm/BMI 24,8
KW38: -0,8kg/70,6kg/-6,7kg in 15W/70+0,6kg/BMI 24,5
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