News des Tages: durch Yoga 1-2 cm größer?!
ich hab letzte woche im yoga gehört bzw von einer teilnehmerin UND der leiterin bestätigt bekommen, dass man durch regelmäßiges yoga (etwa 1-2 mal pro woche über einen zeitraum von 1/2 jahr) eine evtl. gekrümmte wirbelsäule (bei mir doppelt der fall durch hohlkreuz) aufrichten und sich somit um 1-2 cm größer machen kann!
meint ihr, das stimmt?
die teilnehmerin hat es wie gesagt bei sich selbst festgestellt dass plötzlich hosen und shirts zu kurz waren (sie könnte sie aber auch zu heiss gewaschen haben) *hihi
wär ja super, hätte nix dagegen. mein mann ist 1,90 m groß da macht es nix, wenn ich ihm noch etwas entgegenkomme....
lg rena, die sich auf yoga heute abend freut
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