so ich hab grade in dem zentrum angerufen, wo die ww-gruppenstunde stattfindet und mir eine ausführliche wegbeschreibung geben lassen. der 1.schritt für nächsten mittwoch 19 uhr ist also gemacht!
meine restlichen vorhaben aus der montagsumfrage hab ich soweit auch in die tat umgesetzt:
1. ww-ordner nochmal durchsortiert
2. molke,joghurt und eine kiste bio-zitronen besorgt
(für die eiweiß- u.vitamin-c-versorgung)
3. recherchiert, was ich am besten gegen das dünner werdende haar machen kann: die wahl ist auf schüssler salz nr.11 - silicea/kieselerde das "schönheitssalz" zuständig für haut/haare/bindegewebe gefallen
->kriege bis nächste woche eine großpackung günstiger besorgt
somit kann ich gleich 3 fliegen mit einer klappe schlagen weil meine haut/bindegewebe auch nicht das beste ist
das wochenende bei verwandten werde ich nochmal richtig genießen (zumal wir die nur 1-2x pro jahr besuchen) und am 04.10. um 19 uhr ist dann die 1. gruppenstunde ich hoffe inständig, dass die gruppenleiterin was taugt und die leute sonst auch nett sind.
das ist auch wirklich meine letzte hoffnung, hilfe und unterstützung zu finden um endlich meinem wohlfühlgewicht näher zu kommen. 2007 "das wird der sommer deines lebens" -dann möchte ich endlich am ziel sein! zumal der letzte richtige wohlfühlsommer dann 10 jahre her ist.
das hatte ich eigentlich für dieses jahr schon angepeilt aber alleine schaff ich es einfach nicht das hab ich mir jetzt endlich eingestanden.
ich berichte dann nächste woche von meinem "wieder-einstieg". ab dem stichtag soll dann auch endgültig klappen, dass ich zweimal pro woche schwimmen gehen kann.
lg von einer zuversichtlichen rena