Neue Umfrageidee in Verbindung mit Wiegetag ->she Erläuterung
ich bin ja immer noch am überlegen, wie man diesem forum wieder etwas mehr leben einhauchen könnte. leider kommt ja ausser den üblichen umfragen (montagsbilanz, wiegetag etc.) kaum ein posting mal von sich aus.
vielleicht sollten wir den spieß daher mal umdrehen - grade wenn die umfragen hier das interessanteste sind, noch eine weitere dazunehmen.
wie wäre es z.b. damit:
sobald der wiegetag durch ist, muss/soll/darf jeder begründen, warum es diese woche eine zu- bzw abnahme zu verzeichnen gab. also im gegensatz zur montagsbilanz wo ja nur allgemein zusammengefasst wird wie es lief sollten dann hier konkrete punkte aufgeführt werden, die z.b. nach ansicht der jeweiligen person bewirkt haben, dass man 1,x kg abgenommen hat ODER im gegenzug 0,2 plus usw.
ich erhoffe mir dadurch konkrete anhaltspunkte zum nachmachen, wenn z.b. jemand schreibt "ich hab diese woche vorwiegend fisch und geflügel gegessen, abends nur salat" oder "ich hab den fehler gemacht, jeden abend ..... zu essen" oder oder oder
versteht ihr, wie ichs meine?
bitte mal um rückmeldungen, ob das jemand interessieren würde.
man könnte dann das posting gleich immer im anschluss an die
wiegetagsauswertung dranhängen.
lg und ein schönes wochenende
rena
Neue Umfrageidee in Verbindung mit Wiegetag ->she Erläuterung
hallo rena,
ich finde diese umfrage auch sehr interessant, jedoch denke ich diese sollte anstatt der montagsumfrage laufen. vielleicht sollten alle aufgefordert werden detallierter die fragen zu beantworten. vielleicht jauch nmal mit einem wochenpaln - nachträglich, damit man sehen kann, was andere so essen...
einen tollen freitag dir
vlg
daniela
Neue Umfrageidee in Verbindung mit Wiegetag ->she Erläuterung
Mir gefällt die Idee auch gut - eine intensivere Reflexion meines Essverhaltens würde mir bestimmt nicht schaden.
Und das positive Beispiel anderer würde mich hoffentlich anspornen, es ihnen gleich zu tun!
Würde diese Umfrage aber auch STATT der Montagsumfrage starten!
GLG, nidaja
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