Hallo,
ich bin neu hier, habe schon einige Zeit still mitgelesen,
eine Gewichtskurve angelegt und habe noch 10 kg vor mir,
die ich bis zum Sommer abnehmen möchte.
Ich versuche es schon länger als Einzelkämpfer, aber hier
fühle ich mich sehr wohl, schließlich war ich im 9-Monate-Forum
auch immer sehr gerne.
Meine Daten: Start am 16.11.2006 mit 91,8 kg
Gewicht heute morgen: 27.02.2007 80,8 kg
Das heißt, die ersten 10 kg hab ich schon geschafft.
Ich bin 1,73 m groß und habe den ganzen Schrank voll
mit Sachen, die mir schon Jahre nicht mehr passen :-((
Jetzt versuche ich die Süßigkeiten zu verstecken und
das sinnlose Essen beim Fernsehen auf der Coach einzustellen.
Ich habe gute Erfahrungen mit Multan gemacht,
obwohl es nicht wirklich schmeckt! Ich schiebe immer mal ein
oder zwei Wochen ein, in denen ich nur den Eiweißdrink trinke.
Zur Zeit bin ich seit Aschermittwoch wieder in so einer Zeit.
Jedenfalls würde ich gerne in Gemeinschaft abnehmen.
Und andere und mich so motivieren.
Wie ist das mit dem Wiegetag? Immer Freitags?
Und die Topfgucker-Infos finde ich super!!!
Ganz liebe Grüße an
alle Mitstreiterinnen/-Mitstreiter
Manu