Neu hier - brauche ein bisschen Motivation ;-(

Hallo zusammen,
nachdem ich heute früh auf der Waage stand, brauche ich jetzt einbisschen Motivation ;-( Ich mache seit 4 Wochen WW udn versuche auch, mich an die Fit-Regeln etc. zu halten, mache 2x pro Woche Sport - aber irgenwie geht nix. Diese Woche hab ich soagr ein knappes Kilo zugenommen *heul*
Kann mich mal einer aufmuntern? Irgendwann muss es doch auch mal nachunten gehen auf der Waage... ;-(((
LG, zwergalex (ziemlich deprimiert)
(Meine Werte: 75kg bei 1,69m - Ziel: irgenwas mit einer 6 vorn)

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Neu hier - brauche ein bisschen Motivation ;-(

Hallo!
Wenn Du vorher wenig Sport gemacht hast, liegt es vielleicht am Muskelaufbau, dass gewichtsmäßig wenig vorangeht. Du wirst aber rasch merken, dass sich bei Deinem Körper trotzdem viel ändert!
Du wirst sehen, bald wird sich auch auf der Waage das Ergebnis zeigen!
LG Elke

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