Hi Moon,
schön, von dir zu hören. Jetzt ist ja die "alte" Truppe bald wieder beieinander... ;-)
Ich versuche grade, wieder zweistellig zu werden, dabei hatte ich mir mal geschworen, nie wieder dreistellig zu sein... :-|
Also dann, auf ein neues, wir schaffen das schon.
LG Conny

Cooooooooonny *knuddeldrück*
Mensch, Du bist ja auch wieder hier!!!! Du bist auch wieder dreistellig? Mist :-( Aber anscheinend nicht sehr weit im dreistelligen Bereich, wenn ich das richtig lese ... ich leider schon :,(
Ich hatte die letzten 8 Wochen (!!!!) immer mindestens 1 krankes Kind hier zuhause - konnte demnach also nicht zum Sport.
Vorher gings mir gar nicht gut :-( ... ist auch jetzt immernoch nicht GANZ gut, bin aber auf dem richtigen Weg, denke ich.
Und nun will ichs wieder - auch erstmal wieder zweistellig werden (wenigstens bis zum Sommer!!) und dann natürlich weiter runter.
Woran lags bei Dir? Auch gesundheitliche Probleme?
Freu mich, daß Du´s mit mir zusammen wieder angehst!! Was machst Du - auch wieder WW?
Liebe Grüße, Moon

Huhu nochmal, :-)
oh ja, kranke Kinder zehren schon sehr.
Ach, ich weiß selber nicht so ganz genau, warum es soweit gekommen ist. Vor ca. 2 Jahren fing es an, dass ich trotz WW nicht mehr runter sondern eher raufging mit dem Gewicht. Zunehmend hatte ich das Gefühl, ich kämpfe und kämpfe. Dadurch wurde ich immer frustrierter, am Schluß hatte ich das Gefühl, ich werde depressiv. Im November 08 hab ich dann WW aufgegeben und dann ging es ganz massiv hoch. Hab irgendwie alles gefuttert, was mir in die Finger kam.
Dazu kam noch, dass meine kleinere Tochter sprachlich sehr verzögert ist. Meine große ist ja motorisch entwicklungsverzögert. Das zusammen hat mich so runtergezogen, ich hab nur noch überlegt, ob ich dran schuld bin. Und dann ständig Termine, Arzttermine, Ergo, Frühförderung usw. usf.
Ich war dann ja in Kur mit den Kindern, das hat zwar kurzfristig was gebracht, aber den Dreh hab ich da auch nicht gekriegt. Aber zumindest gute Ansätze.
Jetzt hat sich bei den Kindern doch einiges gelöst und ich hab das Gefühl, ich kann mich mal wieder etwas mehr um mich kümmern.
Ich mach kein WW mehr, ich versuche es ohne Zählen. Regelmäßig essen, nicht zu fett und süß, aufhören, wenn ich satt bin und eben etwas Sport. Mal sehen, wie weit ich damit komme. Ich hab mir auch keine Zeitziele mehr gesetzt. Hauptsache nicht mehr weiter zunehmen.
So, jetzt hab ich dich vollgelabert. ;-)
Also dann, auf ein Neues, wir wissen ja wie es geht... ;-)
Liebe Grüße
Conny

Hallo Moon!
Freut mich, wieder von Dir zu hören! Irgendwie war bei allen in den letzten Monaten die Luft irgendwie raus. Außerdem ist es anscheinend so, dass jeder irgendeine persönliche Krise hatte (mich eingeschlossen, war Nahe am Burn-out, stressbedingt viele gesundheitliche Probleme,.....).
Aber ich habe mich wieder einigermaßen aufgerichtet und motiviert. Es gibt zwar noch viele Baustellen in meinem Leben, aber ich habe das Gefühl, dass wieder gearbeitet wird und nicht mehr Pause gemacht wird.
Ich habe im Jänner wieder WW in der Gruppe begonnen. Ohne geht einfach nicht. Seit Jänner geht es wieder bergab, zwar langsam, aber es geht abwärts. Ich habe festgestellt, dass es nichts bringt, wenn ich allzu verbissen an die Sache rangehe, weil ich dann nur das Gefühl habe, auf alles verzichten zu müssen und dann erst recht der Frust kommt. Ich habe auch mal Tage, an denen ich sündige, aber den Großteil der Woche halte ich mich ganz gut.
Da wir seit November einen Hund haben, mache ich auch täglich Bewegung. Zu Beginn durften wir nicht allzulange mit ihm Spazieren gehen, aber jetzt, da er schon 7 Monate ist, gehe ich fast jeden Tag ca. 1 Stunde sehr flott spazieren. Halt walken ohne Stöcke ;-). Und ich muss sagen, dass sich das nicht nur auf Grund der Bewegung positiv auf mich auswirkt. Ich genieße es auch sehr, da dies 1 Stunde ist, die ich nur für mich habe (gehe meist alleine) und das ist wirklich toll.
Ich freue mich darauf, wieder öfter von Dir zu hören ;-).
Liebe Grüße und einen tollen Start, Elke