Es ist wieder soweit - Montag.
Wie war eure letzte Woche? Habt ihr eure Vorsätze einhalten können? Welche Vorsätze habt ihr für die kommende Woche?
LG Conny
Montagsumfrage
Bisherige Antworten
Montagsumfrage
Meine letzte Woche lief soweit ganz gut, nur das Wochenende hat mal wieder etwas reingehauen. (Wir hatten kinderfreies Wochenende und haben den Kinobesuch und das Essen nachgeholt, das eigentlich an meinem Geburtstag geplant war.)
Kommende Woche will ich mich wieder an meine Vorgaben halten und vor allem auch am Wochenende nicht über die Stränge schlagen.
LG Conny (173cm/101,1/97,9/70)
Kommende Woche will ich mich wieder an meine Vorgaben halten und vor allem auch am Wochenende nicht über die Stränge schlagen.
LG Conny (173cm/101,1/97,9/70)
Montagsumfrage
hallo conny,
bei mir lief die woche eigentlich super und ich hatte eine gute abnahme. gestern abend dann habe ich eine halbe packung pringles und noch schoki gegessen. das will ich in zukunft vermeiden, muß ja nicht sein. ich will einfach gucken, daß ich mehr rauskomme und weg vom kühlschrank. mein garten ruft und will das unkraut gejätet bekommen....;-)
wir haben am sonntag taufe und mein vorsatz: beim essen gehen etwas xx-freundliches auswählen, die marzipan-nuss-torte links liegen lassen und daf+r lieber erdbeertorte ohne sahne essen. sind vorsätze nicht dazu da, gebrochen zu werden? *grins*
glg gundel (175 cm/100,1 an Silvester/96,2 heute /75 irgendwann ;-))
bei mir lief die woche eigentlich super und ich hatte eine gute abnahme. gestern abend dann habe ich eine halbe packung pringles und noch schoki gegessen. das will ich in zukunft vermeiden, muß ja nicht sein. ich will einfach gucken, daß ich mehr rauskomme und weg vom kühlschrank. mein garten ruft und will das unkraut gejätet bekommen....;-)
wir haben am sonntag taufe und mein vorsatz: beim essen gehen etwas xx-freundliches auswählen, die marzipan-nuss-torte links liegen lassen und daf+r lieber erdbeertorte ohne sahne essen. sind vorsätze nicht dazu da, gebrochen zu werden? *grins*
glg gundel (175 cm/100,1 an Silvester/96,2 heute /75 irgendwann ;-))
Montagsumfrage
guten morgen zusammen mädels,
bei lief alles ganz gut letzte woche, jedoch könnte es besser sein.
diese woche habe ich einige, dinge die ich einhalten möchte:
1. viel trinken
2. viel gemüse - mehr als letzte woche
3. etwas mehr sport als nur spazieren und tanzen
mehr will ich mir da nicht aufbürden, sonst schaff ich es nicht.
acja auch diese woche hab ich mir wieder einen wochenplan gemacht, ohne den ich es nicht schaffen würde.
diese woche bin ich wieder mal strohwitwe und vielleicht, das er nocht abends erst nach hause kommt und noch esse möchte, schaffe ich es mich an meine pläne zu halten.
ich wünsche euch auch ne schöne woche
vlg Daniela (99/82,9/75)
Montagsumfrage
Hallo Mädels,
meine Woche verlief recht gut. Ich habe genug getrunken, abends nix genascht (habe nichts zu Hause), 3 mal Sport gemacht.
Auf die Waage gehe ich zur Zeit nicht. Ich will es fühlen!!!!!! Und an den Klamotten merken!!
Diese Woche steht auf dem Plan:
Montag Fitnesstudio
Dienstag joggen
Donnerstag joggen
mehr ist wahrscheinlich nicht drin.
Ansonsten trinken, trinken, trinken!!!!!!!!!!
ggggggggggggglg Silke
meine Woche verlief recht gut. Ich habe genug getrunken, abends nix genascht (habe nichts zu Hause), 3 mal Sport gemacht.
Auf die Waage gehe ich zur Zeit nicht. Ich will es fühlen!!!!!! Und an den Klamotten merken!!
Diese Woche steht auf dem Plan:
Montag Fitnesstudio
Dienstag joggen
Donnerstag joggen
mehr ist wahrscheinlich nicht drin.
Ansonsten trinken, trinken, trinken!!!!!!!!!!
ggggggggggggglg Silke
Montagsumfrage
halli hallo!
also, meine woche verlief reeeelativ gut!
anstatt 6x, war ich nur 3x joggen..dafür habe ich an drei anderen tagen von 8 uhr bis 17 uhr DURCHGEPUTZT!!!(kein witz) ich hatte ja schonmal geschrieben, dass ich neben dem studium in einer reinigunsfirma arbeite. und jetzt stand die komplette reinigung eines neugebauten krankenhaustraktes an! und da mal wieder alles unter zeitdruck geschehen musste, hatten wir auch max. ne halbe stunde pause..aber egal, darum gehts ja nicht und ich habe es mir ja selber ausgesucht!;0))
zwischendurch habe ich mir auch mal etwas schoki gegönnt, naja.
ansonsten gab es keine grossen schlenker..
was ich vor kurzem entdeckt habe, ist dieses saison-sorbet eis von lidl..lecker!
das trinken ist wie gehabt auch kein problem.
-diese woche möchte ich 4x laufen (fahre übers lange wochenende mit freunden weg, zu mehr komme ich nicht)
-viel obst und gemüse essen
-mich nach schönen klamotten umsehen ;0))
euch allen eine schöne& erfolgreiche woche!!!
glg, pipslab
also, meine woche verlief reeeelativ gut!
anstatt 6x, war ich nur 3x joggen..dafür habe ich an drei anderen tagen von 8 uhr bis 17 uhr DURCHGEPUTZT!!!(kein witz) ich hatte ja schonmal geschrieben, dass ich neben dem studium in einer reinigunsfirma arbeite. und jetzt stand die komplette reinigung eines neugebauten krankenhaustraktes an! und da mal wieder alles unter zeitdruck geschehen musste, hatten wir auch max. ne halbe stunde pause..aber egal, darum gehts ja nicht und ich habe es mir ja selber ausgesucht!;0))
zwischendurch habe ich mir auch mal etwas schoki gegönnt, naja.
ansonsten gab es keine grossen schlenker..
was ich vor kurzem entdeckt habe, ist dieses saison-sorbet eis von lidl..lecker!
das trinken ist wie gehabt auch kein problem.
-diese woche möchte ich 4x laufen (fahre übers lange wochenende mit freunden weg, zu mehr komme ich nicht)
-viel obst und gemüse essen
-mich nach schönen klamotten umsehen ;0))
euch allen eine schöne& erfolgreiche woche!!!
glg, pipslab
Montagsumfrage
Hallo,
versuchen weiter abzunehmen. Wird bei mir grad schlecht, hatte im März Knie OP muss halt schauen dass es nicht wieder mehr wird. Das ist mein Vorsatz nicht wieder zuzunehmen
LG
Steffi
versuchen weiter abzunehmen. Wird bei mir grad schlecht, hatte im März Knie OP muss halt schauen dass es nicht wieder mehr wird. Das ist mein Vorsatz nicht wieder zuzunehmen
LG
Steffi
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