Montagsumfrage
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Aber ihr wisst ja, wie es geht. Erzählt einfach, wie eure letzte Woche gelaufen ist und welche Vorsätze ihr für diese Woche so habt.
LG Conny
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Heute gehts nochmal zum Kinderfest, morgen hat meine Große ihren 3. Geburtstag. Aber ab Mittwoch halte ich mich wieder an die Punkte.
LG Conny
Montagsumfrage
die woche lief bei mir eigentlich (vom wochenende abgesehen) auch gut. aber diese woche werde ich garantiert keine große abnahme verzeichnen können. schön wäre es, wenn ich das gewicht zumindest halten kann. ab sonntag werden wir für ca. 4 tage zu schwiegis fahren und ich hoffe, ich nehme nicht zu *schwiiiieeerig*
bis dahin will ich aber auf jeden fall eisern bleiben.
glg gundel
Montagsumfrage
bei mir geht es auch ganz gut. Die Wochenenden sind immer Ausnahmen,
aber bis Dienstag-Mitttwoch ist es meistens wieder ok.
An diesem Wochenende gab es sogar Kuchen und es wurde wieder gegrillt.
Ich habe mich an Champignons, Gemüsespiesse und mageres Steak gehalten,
kein Weißbrot, dafür noch jede Menge Salat.
Deshalb habe ich auch keine Zunahme heute morgen auf der Waage.
Glück gehabt.
Am Wochenende ist Schützenfest in unserem kleinen sauerländischen Bergdorf ;-)
Das heißt: 3 Tage feiern, ungesunde Dinge essen und trinken und jede Menge
Schlafmangel - ich freue mich drauf! Habe endlich ein Kleid in Größe 42 an,
das war schon seit Jahren undenkbar. Dem Forum sei Dank!!!
Euch allen auch eine schöne Woche!
LG Manu
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hallo conny!
meine letzte woche verlief ganz gut!
zwar habe ich nicht nur gesunde sachen gegessen (speziell am wochenende: geburtstagsfete!), dafür aber viel sport gemacht! ich laufe schon seit einiger zeit, aber die trainingseinheiten im fitnessstudio sind doch nochmal eine steigerung (0;!
diese woche möchte ich:
- jeden tag irgendeine art von sport machen
- nicht so viel ungesundes zeug essen/trinken
euch eine erfolgreiche woche!!!
glg, pipslab
Montagsumfrage
Hallo Conny,
ich bin mit mir und der letzten Woche sehr zufrieden. Ich war sehr brav und habe mich genau an meine Punkte gehalten, was mir ein minus von 1,5 Kilo gebracht hat.
Für die nächste Woche (und die folgenden) nehme ich mir vor, mich von kleinen Tiefschlägen nicht depremieren zu lassen und dann nicht in Frustfressen zu verfallen.
Schließlich zählt vor allem das Endziel und ich weiß, daß ich dies mit WW erreichen kann.
LG
Andrea
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