Guten Morgen, meine Damen,
hier wieder unsere beliebte Montagsumfrage (-naja, zur Zeit irgendwie nicht mehr so beliebt, soll ich sie eigentlich weiterhin einstellen?).
Wie lief die letzte Woche bei euch? Habt ihr den ersten Mai gut rumgebracht? Eher sportlich oder doch eher schlemmend ;-) ?
Wie sind die Pläne für die kommende Woche? Was soll besser werden, was lief gut?
LG Conny
Montagsumfrage
Bisherige Antworten
Montagsumfrage
Meine Woche war einfach nur mies. :-/ Erst hatte ich fast zwei Wochen Stillstand und nun sind auch noch fast zwei Kilo mehr drauf. Und ich kann mir einfach nicht erklären, wieso. Ich halte mich an meine Pünktchen und trinke auch genug. Trotzdem klappt es überhaupt nicht im Moment.
Heute abend ist die erste Gruppenstunde, ich hoffe, dass es dann wieder besser klappt und die Leiterin mir ein paar Tipps geben kann, was ich anders machen sollte.
Drückt mir die Daumen, dass es wieder weitergeht.
LG Conny 173cm/101,1kg/98,6kg/70
Heute abend ist die erste Gruppenstunde, ich hoffe, dass es dann wieder besser klappt und die Leiterin mir ein paar Tipps geben kann, was ich anders machen sollte.
Drückt mir die Daumen, dass es wieder weitergeht.
LG Conny 173cm/101,1kg/98,6kg/70
*handreich*
hallo Conny
das könnten echt meine sätze sein - na abgesehen davon dass ich weiss woher es kommt, hab mächtig gesündigt letzte woche und auch ein plus von 1.9kg *grrroooaaar*
hab zur zeit aber auch total stress im geschäft, es ist zum heulen. und ich werd dann immer zum frustesser.
diese woche gibts bei mir einfach nur gemüse/früchte/eiweiss und abends jeweils nur ein molkeshake mit gurken und schnittlauch. und ich will mind an 3 tagen auf den crosstrainer. ich will nächste woche ENDLICH unter die ver****** 110 kommen.
du arme, wenn man sich daran hält und dann doch nix wird, das macht rasend :o((( ich kenn das, hatte ich zwischendurch auch. hast du vielleicht wasser eingelagert? ich drück dich und wünsche dir diese woche viel viel erfolg, auf dass wir beim nächsten wiegetag wieder ein minus zu verzeichnen haben! *jawoll ja*
gglg
sandra 164cm/112.5kg/WG95, aber bitte hauptsache mal uhu-zehn *nerv*
das könnten echt meine sätze sein - na abgesehen davon dass ich weiss woher es kommt, hab mächtig gesündigt letzte woche und auch ein plus von 1.9kg *grrroooaaar*
hab zur zeit aber auch total stress im geschäft, es ist zum heulen. und ich werd dann immer zum frustesser.
diese woche gibts bei mir einfach nur gemüse/früchte/eiweiss und abends jeweils nur ein molkeshake mit gurken und schnittlauch. und ich will mind an 3 tagen auf den crosstrainer. ich will nächste woche ENDLICH unter die ver****** 110 kommen.
du arme, wenn man sich daran hält und dann doch nix wird, das macht rasend :o((( ich kenn das, hatte ich zwischendurch auch. hast du vielleicht wasser eingelagert? ich drück dich und wünsche dir diese woche viel viel erfolg, auf dass wir beim nächsten wiegetag wieder ein minus zu verzeichnen haben! *jawoll ja*
gglg
sandra 164cm/112.5kg/WG95, aber bitte hauptsache mal uhu-zehn *nerv*
Montagsumfrage
Hallo Mädels,
ich habe zur Zeit anderes um die Ohren. Mein Freund und ich haben uns getrennt. Wir passten einfach nicht zusammen. Zwar sind Gefühle da aber es gibt verschiedene Vorstellungen und Ziele im Leben. Eine Trennung aus Vernunft. Es ist zur Zeit sehr hart für mich und ich brauch erstmal ne Weile. :-(
Da ich kein Frustesser bin, denke ich wird das Gewicht von allein runter gehen. Wenigstens etwas positives.
Ich denk an Euch aber brauch erstmal ne Weile und kann mich deswegen nicht so oft melden. Sorry
lg Silke
ich habe zur Zeit anderes um die Ohren. Mein Freund und ich haben uns getrennt. Wir passten einfach nicht zusammen. Zwar sind Gefühle da aber es gibt verschiedene Vorstellungen und Ziele im Leben. Eine Trennung aus Vernunft. Es ist zur Zeit sehr hart für mich und ich brauch erstmal ne Weile. :-(
Da ich kein Frustesser bin, denke ich wird das Gewicht von allein runter gehen. Wenigstens etwas positives.
Ich denk an Euch aber brauch erstmal ne Weile und kann mich deswegen nicht so oft melden. Sorry
lg Silke
Montagsumfrage
hallo silke!
oh man, eine trennung ist echt besch*****! egal ob aus vernunft, etc..das tut mir leid für dich.
klar, dass die diäterei da nach hinten rutscht, ist doch verständlich!
schicke dir von hier jedenfalls ganz viel kraft für die nächste zeit!
lg, pipslab
oh man, eine trennung ist echt besch*****! egal ob aus vernunft, etc..das tut mir leid für dich.
klar, dass die diäterei da nach hinten rutscht, ist doch verständlich!
schicke dir von hier jedenfalls ganz viel kraft für die nächste zeit!
lg, pipslab
Montagsumfrage
Hallo,
danke für Deine lieben Worte.
Auch das erkennen macht Angst und traurig. und dann das beenden erst recht.
Ich geh jetzt erstmal joggen mit einem Freund. nach dem Motto: Sport macht frei!
lg Silke
danke für Deine lieben Worte.
Auch das erkennen macht Angst und traurig. und dann das beenden erst recht.
Ich geh jetzt erstmal joggen mit einem Freund. nach dem Motto: Sport macht frei!
lg Silke
Montagsumfrage
hallo silke,
das tut mir sehr sehr leid! auch wenn es vernünftig war, so tut es doch schei**e weh gell. lass dich lieb drücken!
du schaffst das, kopf hoch!
alles liebe,
sunny
das tut mir sehr sehr leid! auch wenn es vernünftig war, so tut es doch schei**e weh gell. lass dich lieb drücken!
du schaffst das, kopf hoch!
alles liebe,
sunny
Montagsumfrage
Hallo Sunny
ja es tut sehr weh. Zu erkennen dass man nicht zusammenpasst und einer sich verbiegen müßte um dem anderen gerecht zu werden ...
Das blöde ist halt man weiß es und Gefühle sind da aber es reicht nicht für eine Beziehung!
naja, da hilft erstmal nur ablenken und verarbeiten.
Ich hoffe nur der richtige Mann trifft mich und wir laufen nicht aneinander vorbei!
lg Silke
ja es tut sehr weh. Zu erkennen dass man nicht zusammenpasst und einer sich verbiegen müßte um dem anderen gerecht zu werden ...
Das blöde ist halt man weiß es und Gefühle sind da aber es reicht nicht für eine Beziehung!
naja, da hilft erstmal nur ablenken und verarbeiten.
Ich hoffe nur der richtige Mann trifft mich und wir laufen nicht aneinander vorbei!
lg Silke
Montagsumfrage
Ach mensch, Silke,
das tut mir echt leid. :-(
Jetzt habt ihr so gekämpft, solange dein Freund bzw. Ex im Ausland war und das gut überstanden und nun sowas.
Ich kann mir gut vorstellen, dass dich das hart trifft und du andere Sachen im Kopf hast, als uns hier. Wenn du magst, schreib mir, ok?
Alles Liebe für dich
Conny
das tut mir echt leid. :-(
Jetzt habt ihr so gekämpft, solange dein Freund bzw. Ex im Ausland war und das gut überstanden und nun sowas.
Ich kann mir gut vorstellen, dass dich das hart trifft und du andere Sachen im Kopf hast, als uns hier. Wenn du magst, schreib mir, ok?
Alles Liebe für dich
Conny
Montagsumfrage
Hallo liebe Conny,
danke für Deine Worte. Es wird jetzt erstmal schwer. Man denkt trotzdem an den anderen!!
Aber besser jetzt ohne Streit, sondern durch erkennen durch Gespräche und Ziele, wie wenn später Kinder da wären.
Ist schon komisch sich zu trennen obwohl Gefühle da sind. :-( Heute geh ich erstmal feiern und ansonsten bin ich viel unterwegs mit Freunden.
Hoffe Dir gehts gut? Du warst doch krank.
Ich meld mich bald mal bei Dir!
gggggggggglg Silke *drückdich*
danke für Deine Worte. Es wird jetzt erstmal schwer. Man denkt trotzdem an den anderen!!
Aber besser jetzt ohne Streit, sondern durch erkennen durch Gespräche und Ziele, wie wenn später Kinder da wären.
Ist schon komisch sich zu trennen obwohl Gefühle da sind. :-( Heute geh ich erstmal feiern und ansonsten bin ich viel unterwegs mit Freunden.
Hoffe Dir gehts gut? Du warst doch krank.
Ich meld mich bald mal bei Dir!
gggggggggglg Silke *drückdich*
Montagsumfrage
Huhuuuu,
meine Woche lief wieder super...habe bis Freitag 2,3kg in einer Woche abgenommen....*freu*....
Leider ist meine Waage kaput gegangen und nun weiß ich gar nicht wo ich stehe....habe mich täglich gewogen...:-(
Mein Ziel wird es sein in dieser Woche, also bis Freitag wieder mind. ein Kg weniger zu haben...
Liebe Grüße
Jennifer
meine Woche lief wieder super...habe bis Freitag 2,3kg in einer Woche abgenommen....*freu*....
Leider ist meine Waage kaput gegangen und nun weiß ich gar nicht wo ich stehe....habe mich täglich gewogen...:-(
Mein Ziel wird es sein in dieser Woche, also bis Freitag wieder mind. ein Kg weniger zu haben...
Liebe Grüße
Jennifer
Montagsumfrage
hallo jeniifer,
is doch super mit den 2,3 minus! wow!
bei aldi gibts ne neue nächste woche oder schon diese??? schau mla nach.
viel erfolg
vlg
daniela
Montagsumfrage
Hi Daniela,
ich habe gerade mal geschaut...finde aber keine Waage....
Und nun :-(??
LG
Jennifer
ich habe gerade mal geschaut...finde aber keine Waage....
Und nun :-(??
LG
Jennifer
Montagsumfrage
http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/angebote_ab_do_3634.htm
Danke.....
Montagsumfrage
hallo mädels,
die letzte woche war super, mal sehen wies weitergeht. halte mich an alle regeln ansonsten will ich wieder schwimmen gehen - warm freitag schon.
wünsche euch ne tolle woche
vlg
daniela
Montagsumfrage
halli hallo conny!
meine woche verlief so lala...ich war übers mai wochenende mit freunden in berlin..da habe ich nicht soo sehr auf gesunde ernährung geachtet, die verlockungen lauern dort ja an jeder ecke...es standen auch 2 partys an, an denen ich den 'fettschmelzblocker nr.1', nämlich alkohol, getrunken habe..*gnarf*
aber ist abgehakt, viel zu fuss unterwegs waren wir ja auch...;0)
bin dann seit mittwoch drei mal joggen gewesen und hatte ein (anstrengendes) punktspiel..
diese woche möchte ich:
-6x joggen
-weiterhin versuchen den süsskramverzehr zu reduzieren
&das thermalbad besuchen mit einer freundin
ja, so siehts aus..
euch allen eine erfolgreiche&schöne woche!!!
und bitte schaff die montagsumfrage nicht ab, mir bringt sie einiges an motivation!!!:0)
glg, pipslab
jan.2007 bei ca. 84kg/ jetzt keine ahnung, wiege mich nicht/ 166cm(anstatt der sonst angenommenen 168 cm:0))
meine woche verlief so lala...ich war übers mai wochenende mit freunden in berlin..da habe ich nicht soo sehr auf gesunde ernährung geachtet, die verlockungen lauern dort ja an jeder ecke...es standen auch 2 partys an, an denen ich den 'fettschmelzblocker nr.1', nämlich alkohol, getrunken habe..*gnarf*
aber ist abgehakt, viel zu fuss unterwegs waren wir ja auch...;0)
bin dann seit mittwoch drei mal joggen gewesen und hatte ein (anstrengendes) punktspiel..
diese woche möchte ich:
-6x joggen
-weiterhin versuchen den süsskramverzehr zu reduzieren
&das thermalbad besuchen mit einer freundin
ja, so siehts aus..
euch allen eine erfolgreiche&schöne woche!!!
und bitte schaff die montagsumfrage nicht ab, mir bringt sie einiges an motivation!!!:0)
glg, pipslab
jan.2007 bei ca. 84kg/ jetzt keine ahnung, wiege mich nicht/ 166cm(anstatt der sonst angenommenen 168 cm:0))
Montagsumfrage
huhu :-)
also ich will EEEEENDLICH von dieser schokifresserei wegkommen! hier steht noch soviel von ostern rum - ich wollte mein schokomüsli nicht kaputtgehen lassen und und und.. naja, ausreden erfindet man immer gell. allerdings zehrt das stillen derzeit sehr an mir und so bin ich glaub ich auch nur mit ein paar gramm weniger oder nem momentanen stillstand zufrieden, da ich mir ab und an ein malzbier reinpfeife usw...
an bewegung mangelt es nicht so, hab erst heut wieder muskelkater von der gartenbuddelei gestern ;-)
aber etwas, was ich mir (auch lilly zuliebe) immer wieder einbleuen muss, sonst vergess ich es: TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN...
nun denn, sehen wir mal was da so kommt!
liebe grüsse,
sunny (165cm - 83kg/77,8kg/70kg) mit colin *23.08.04 und lilian *27.12.06
also ich will EEEEENDLICH von dieser schokifresserei wegkommen! hier steht noch soviel von ostern rum - ich wollte mein schokomüsli nicht kaputtgehen lassen und und und.. naja, ausreden erfindet man immer gell. allerdings zehrt das stillen derzeit sehr an mir und so bin ich glaub ich auch nur mit ein paar gramm weniger oder nem momentanen stillstand zufrieden, da ich mir ab und an ein malzbier reinpfeife usw...
an bewegung mangelt es nicht so, hab erst heut wieder muskelkater von der gartenbuddelei gestern ;-)
aber etwas, was ich mir (auch lilly zuliebe) immer wieder einbleuen muss, sonst vergess ich es: TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN...
nun denn, sehen wir mal was da so kommt!
liebe grüsse,
sunny (165cm - 83kg/77,8kg/70kg) mit colin *23.08.04 und lilian *27.12.06
Montagsumfrage
Hallo!
Ich hoffe ENDLICH meinen inneren Schweinehund wieder überwinden zu können.
Bin ja jetzt seid einigen Wochen "online" angemeldet und halte mich an garnix- das ärgert mich natürlich doppelt und dreifach dafür zu bezahlen :o(
Heute war die letzte Rückbildung und ich bin mal wieder motiviert, die Hebi sagte jetzt auch das wieder Sit ups erlaubt sind.
Ich möchte wieder viel gesünder (mehr Gemüse) kochen und mehr auf dem Fahrrad fahren.
Taufe ist in 2 Wochen- mal sehen was ich anziehen kann???
Meine Schokisucht ist grauenvoll :o(
LG- Sandra
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