Montagsumfrage/Wiegetagsumfrage: warum, wieso, weshalb
ich eröffne heute mal die montagsumfrage...
glg gundel
Montagsumfrage/Wiegetagsumfrage: warum, wieso, weshalb
mein ziel ist daher, dass ich erstmal wieder richtig gesund werden will und weiterhin brav schonkost esse...
wünsche euch eine schöne woche!
glg gundel
Montagsumfrage/Wiegetagsumfrage: warum, wieso, weshalb
Montagsumfrage/Wiegetagsumfrage: warum, wieso, weshalb
guten morgen zusammen,
seit mein körper weniger bekommt, scheine ich mehr leisten zu können:ich brauche nachts weniger schlaf - mal sehen, wie es denn im sommer erst wird....am tag kam ich vorher auf nachts 8 und tags 1 und jetzt - na ihr seht ja selbst: eher 6-7 nachts und tags? vielleicht ne halbe stunde "powernapping"
finde ich super
ansonsten - ab morgen ist fastenzeit und die werde ich für mich nutzen um in mich zu gehen usw. einen kleinen rück und vorblick hab ich ja bereits in dem anderen post letzte tage gegeben.
vlg
daniela
Montagsumfrage/Wiegetagsumfrage: warum, wieso, weshalb
nach der Zunahme, möchte ich eigentlich nur schön ins Programm zurückfinden und die Karnevals Kilos wieder loswerden. Ein bisschen Sport treiben und vielleicht mal wieder unter die Sonnenbank gehen.
Ach ja, ein bisschen entgiften wäre auch ganz gut, also VIEL TRINKEN ist angesagt.
Ich habe mein Ziel auf jeden Fall nicht aus den Augen verloren und freue mich auf´s weitermachen.
Lieben Gruß, Melanie.
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