Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
Ich mochte gerne ca. 25 Kilo abnehmen - die ersten 10 Kilo hoffe ich bis Ostern hinter mich gebracht zu haben (Zwischenziel)...
Damit das klappt, werde ich mir bei Aldi Nord am Mittwoch den Crosstrainer zulegen und damit will ich (Achtung, nächster Vorsatz) mindestens jeden 2. Tag 45 Minuten trainieren.
So, die **-CD liegt hier, eingekauft ist, Bandmass liegt im Bad neben der neuen Wage...Und dann gehts direkt am Montag, allerdings erst nach dem Frühstück - los. Aber das Frühstück werde ich trotzdem eintragen.
Und wie sehen Eure Vorsätze aus?
Liebe Grüße
Catrin
Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
ja die lieben vorsätze...
also bei sind es kilomäßig etwa 10-15 kg. viellicht schaffe ich sie bis mitte des jahres als großen teil bereits. am ende des jahres sollten die jedoch weg sein.
ich werde es schaffen! also nichts wie ran. getreu nach dem motto: nutze die dicken chancen für eine schlanke linie!
ansonsten hab ich nur die hoffnung, dass es mit meinem rücken wieder wird.
zu schaffen gibt es zu dem noch viel: wir wolen im nächsten jahr heiraten...
euch auch viel erfolg bei allem
vlg
daniela
Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
jetzt muss erst mal die erkältung weg, dann kann ich endlich wieder laufen gehen. meine ernährung habe ich bereits schon so umgestellt, dass ich daran nichts wirklich bemängeln kann, manchmal sind einfach vielleicht die portionen zu groß, da muss ich noch dran arbeiten. die zusammensetzung stimmt meistens. :-).
wünsche allen hier ganz viel erfolg bei allem was auf der liste steht! LG, kerstin
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