Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
Ich mochte gerne ca. 25 Kilo abnehmen - die ersten 10 Kilo hoffe ich bis Ostern hinter mich gebracht zu haben (Zwischenziel)...
Damit das klappt, werde ich mir bei Aldi Nord am Mittwoch den Crosstrainer zulegen und damit will ich (Achtung, nächster Vorsatz) mindestens jeden 2. Tag 45 Minuten trainieren.
So, die **-CD liegt hier, eingekauft ist, Bandmass liegt im Bad neben der neuen Wage...Und dann gehts direkt am Montag, allerdings erst nach dem Frühstück - los. Aber das Frühstück werde ich trotzdem eintragen.
Und wie sehen Eure Vorsätze aus?
Liebe Grüße
Catrin
Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
ja die lieben vorsätze...
also bei sind es kilomäßig etwa 10-15 kg. viellicht schaffe ich sie bis mitte des jahres als großen teil bereits. am ende des jahres sollten die jedoch weg sein.
ich werde es schaffen! also nichts wie ran. getreu nach dem motto: nutze die dicken chancen für eine schlanke linie!
ansonsten hab ich nur die hoffnung, dass es mit meinem rücken wieder wird.
zu schaffen gibt es zu dem noch viel: wir wolen im nächsten jahr heiraten...
euch auch viel erfolg bei allem
vlg
daniela
Meine Vorsätze fürs neue Jahr...
jetzt muss erst mal die erkältung weg, dann kann ich endlich wieder laufen gehen. meine ernährung habe ich bereits schon so umgestellt, dass ich daran nichts wirklich bemängeln kann, manchmal sind einfach vielleicht die portionen zu groß, da muss ich noch dran arbeiten. die zusammensetzung stimmt meistens. :-).
wünsche allen hier ganz viel erfolg bei allem was auf der liste steht! LG, kerstin
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen