hi ihr,
ich habe in den letzten 3 monaten nix mehr abgenommen. ne...kein stillstand, sondern urlaub, schlemmen und einfach kein wirklichen willen gehabt.
das soll sich nun wieder ändern. wir haben uns enschieden, ende september eine woche urlaub in der sonne zu buchen. bis dahin sollten zumindest meine sommerhosen, die ich mir bei ebay bestellt habe passen. es fehlen dafür ca. 3-4 kg, vielleicht auch 5 kg.
also, gundel...noch 2 monate bis zum urlaub. endlich ein grund zur panik! *hihi*
ne, wird schon..ich erbitte tritte in der allerwertesten und hoffe auf stetige motivation :BRAVO:
glg gundel
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
Bisherige Antworten
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
Hallo!
Das ist natürlich echt nicht so toll, aber ich denke wenn man solange dabei ist, dann ist es auch schwieriger sich zu motivieren. Anderseits hast du ja jetzt einen Grund! 4-5 kg in 2 Monaten ist ein schaffbares (aber nicht zu leichtes) Ziel.
Meine persönliche Erfahrung ist: am besten auch Sport machen, das hilft noch mehr als nur Diäten, wobei ich weiß mit Kleinkind nur schwer umsetzbar. (Meine geht ja schon in den Kiga).
Also, der Tag hat begonnen, und ab jetzt überlegst du bei jedem Bissen: Sommerhose oder Schlemmerei ;-)!
lg Serena
Das ist natürlich echt nicht so toll, aber ich denke wenn man solange dabei ist, dann ist es auch schwieriger sich zu motivieren. Anderseits hast du ja jetzt einen Grund! 4-5 kg in 2 Monaten ist ein schaffbares (aber nicht zu leichtes) Ziel.
Meine persönliche Erfahrung ist: am besten auch Sport machen, das hilft noch mehr als nur Diäten, wobei ich weiß mit Kleinkind nur schwer umsetzbar. (Meine geht ja schon in den Kiga).
Also, der Tag hat begonnen, und ab jetzt überlegst du bei jedem Bissen: Sommerhose oder Schlemmerei ;-)!
lg Serena
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
hi serena,
zur zeit gehe ich ca. 3-4 mal pro woche schwimmen. und mein problem ist, dass es mich nur noch hungriger macht. ich freue mich schon unehimlich darauf, wenn mein kleiner in den kiga kommt, aber das dauert noch ein jahr. bis dahin habe ich hoffentlich mein WG erreicht ;-)
glg und dir nochmal herzlichen glückwunsch zur tollen abnahme!
gundel
zur zeit gehe ich ca. 3-4 mal pro woche schwimmen. und mein problem ist, dass es mich nur noch hungriger macht. ich freue mich schon unehimlich darauf, wenn mein kleiner in den kiga kommt, aber das dauert noch ein jahr. bis dahin habe ich hoffentlich mein WG erreicht ;-)
glg und dir nochmal herzlichen glückwunsch zur tollen abnahme!
gundel
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Hi Gundel! Ja, wir machen ein Wettrennen mit dem Ziel, möglichst schnell in die neuen Hosen zu passen!!! Und die Tritte kannst du haben, jedenfalls verbale ;-)) Petra
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
hi petra,
ja, ich will auch unbedingt in die neuen hosen passen und auch noch luft dabei kriegen *grins*
tschakka!
glg gundel
ja, ich will auch unbedingt in die neuen hosen passen und auch noch luft dabei kriegen *grins*
tschakka!
glg gundel
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
Ach Gundel, kann dir so mitfühlen - ich doktere ja auch mehr recht als schlecht rum. Aber nehmen wir doch mal das positive: wir sind immernoch dabei und haben nicht aufgegeben. Jetzt mit deinen Urlaub im September vor Augen, wird es vielleicht leichter konsequent zu bleiben. Tschakka - das gehen wir an!
LG; Jana
LG; Jana
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
hi jana,
ne...aufgeben werden wir auch nicht. bei uns dauert es halt nur ein bißchen länger, aber dafür haben wir dann auch keinen jojo effekt. ich finde, dafür das ich nun 3 monate kaum "diätet" habe, habe ich mein gewicht relativ gut gehalten. also habe ich quasi "erhaltung" gemacht und hoffe, dass ich nun wieder den dreh finde.
glg gundel
ne...aufgeben werden wir auch nicht. bei uns dauert es halt nur ein bißchen länger, aber dafür haben wir dann auch keinen jojo effekt. ich finde, dafür das ich nun 3 monate kaum "diätet" habe, habe ich mein gewicht relativ gut gehalten. also habe ich quasi "erhaltung" gemacht und hoffe, dass ich nun wieder den dreh finde.
glg gundel
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
Hallo Gundel,
hab grad mal nachgeschaut in meiner Tabelle: ich hatte am 9.3. zum ersten mal unter 80 kg - da bin ich jetzt auch noch/wieder. Ich geh im September auf ne Hochzeit, da hätte ich gerne so um die 75, mal sehen, ob ich es noch schaffe. Auf jeden Fall schreibe ich jetzt wieder konsequent auf und vor allem muß ich schauen, dass ich auch am Wochenende im Programm bleibe, sonst muß ich ständig das draufgefutterte vom WE die Woche über runterkriegen. Da kann man ja nicht weiterkommen...
Also los, wir zwei werden es doch wohl mal endlich hinkriegen, unser WG zu erreichen!
GLG Conny
hab grad mal nachgeschaut in meiner Tabelle: ich hatte am 9.3. zum ersten mal unter 80 kg - da bin ich jetzt auch noch/wieder. Ich geh im September auf ne Hochzeit, da hätte ich gerne so um die 75, mal sehen, ob ich es noch schaffe. Auf jeden Fall schreibe ich jetzt wieder konsequent auf und vor allem muß ich schauen, dass ich auch am Wochenende im Programm bleibe, sonst muß ich ständig das draufgefutterte vom WE die Woche über runterkriegen. Da kann man ja nicht weiterkommen...
Also los, wir zwei werden es doch wohl mal endlich hinkriegen, unser WG zu erreichen!
GLG Conny
Mein Stand ist der Gleiche wie vor 3 Monaten :-((
hi conny,
ja, laß uns einfach mal zusammenreißen und weitermachen. du hast recht, denn sonst erreichen wir unser ziel nie. und sooo viele kilos sind es ja auch nicht mehr angesichts der kilos, die wir schon los sind, oder?
glg gundel, sich grad ein neues ziel gesetzt hat hat: 75 kg!
ja, laß uns einfach mal zusammenreißen und weitermachen. du hast recht, denn sonst erreichen wir unser ziel nie. und sooo viele kilos sind es ja auch nicht mehr angesichts der kilos, die wir schon los sind, oder?
glg gundel, sich grad ein neues ziel gesetzt hat hat: 75 kg!
Meiner auch!!!!!!
Hallo Gundel,
nach dem Urlaub, aus dem ich gestern abend zurückgekommen bin (Bericht folgt), bin ich auch wieder bei April angekommen!
Aber das wird jetzt anders, jetzt wird wieder duchgestartet!!!!
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