halli hallo!
da hab ich mich also heute früh so kurz nach 08.30 uhr dazu aufgerafft und dieses ekelige glaubersalz getrunken, lt. dosierungsanleitung für eine rasche darmentleerung ca. 30g glaubersalz mit 500ml wasser trinken. das habe ich auch schon öfters so gemacht und ca. eine stunde bis max. zwei stunden später musste ich dann immer zur toilette.
so, und heute ist es mittlerweile schon 12.45 uhr und es hat sich noch gar nichts getan. ich musste noch kein einziges mal zur toilette nur zum pipi machen.
dann kann ich die almased-drinks für heute auch vergessen, denn der darm muss entleert sein bevor man beginnt, weil die markert-diät ja eine art fastenkur ist, bei der der darm ruhiggestellt wird.
also habe ich jetzt überlegt und sehe das ganze viell. als ein zeichen (von wem auch immer) an und ich lass dann doch die finger von dieser markert-diät!
dann mache ich halt doch ww, womit ich ja schon mal super abgenommen habe (ca.25kg in 6 monaten) und ww ist keinenfalls so hart wie ne fastenkur und bestimmt auch gesünder.
desweiteren habe ich gerade bei amazon das buch von doris wolf bestellt *kimberlixzuwink*. :o)
und da meine schwiegermami auch bis zum sommerurlaub noch ein paar pfündchen verlieren möchte, starten wir dann viell. zusammen mit ww, dann kann man sich gegenseitig ein bissel anspornen und tipps & tricks austauschen, weil ich ja das fernprogramm machen werde und nicht zur gruppe gehe.
so, jetzt hab ich euch schnell wieder ein bisschen zugetextet.
vlg von einer gut gelaunten susi, die sich freut, dass sich ihr *welchediätmachich*-problem jetzt ganz von alleine gelöst hat