Hallo ihr!
Möchte gerne ein wenig abnhemen und dachte viell bin ich hier richtig.
Hab grad mal so bei euren Topfguckerpostings gelesen, brauche unbedingt anregungen für ein sattmachendes aber kalorienarmes miitagessen.
LG Antje die hofft bei euch ein paar Anregungen zu kriegen und versucht hier einwenig das Forum mitzubeleben
Wenn mir einer das mit dem Wiegetag erklärt.
Habe letzten So gewogen und würde ab dem Zeitpunkt gerne mitmachen.
LG Antje
hallo...
schön eine neue mitstreiterin bei uns zu haben ;-)
also - leichte kalorienarme varianten findest du unter allen topfguckern - wenn dir ein gericht gefällt poste es einfach direkt darunter und meist bekommst du superschnell das rezept per pm oder lgeich dadrunter.
zum wiegetag:
einfach mal auf den thread klicken und dann erhälst du die anleitung.
gewogen wird hier immer freitags - bis montag kann eingetragen werden und dann gibt es den kilosack - meist von mir - ich war allerdings in den letzten wochen im urlaub.
einen guten einstieg
vlg
daniela
Hallo!
Danke für deine ANtwort. Versuche mich ab und an hier zu melden.
LG Antje
Hallo Fabi!
Stimmt wir sind in dem gleichen ET forum.
Ich habe keine AHnugn wie ich das durchhalten soll. Ich zähle fleißig, aber wenn das Soll voll ist, ist noch soviel Tag übrig ;-)
LG Antje
Huhu Lala!
Auch dir viel Erfolg.
LG
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